Bien-être

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Quelles sont les meilleures sources de lipides ?

Vous trouverez des lipides notamment dans des pièces de viande

Quelles sont les positions sexuelles qui brûlent le plus de calories ?

Quelles sont les positions sexuelles qui brûlent le plus de calories ?

Faut-il se priver de pâtes pour perdre du poids ?

La consommation de pâtes nuit à l'élimination de la graisse viscérale

On vous explique ce qui se cache réellement derrière le mot "aspartame"

L'aspartame a l'apparence d'une poudre blanche

Peut-on manger du fromage quand on a du cholestérol ?

Peut-on manger du fromage quand on a du cholestérol ?

La recette de hot-dog revisité au tempura de légumes

De la junk food aussi bonne que saine, c’est possible !

MICI : à partir de quel âge surviennent les maladies chroniques de l'intestin ?

Les MICI regroupent plusieurs types de maladies, dont les plus répandues sont la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique

Quels sont les bienfaits du curcuma ?

Quels sont les bienfaits du curcuma ?

Vaut-il mieux boire des jus de fruits ou des smoothies ?

Les smoothies sont légèrement meilleurs pour la santé que les jus

Colostrum bovin : c'est quoi cet "or liquide" qui fait sensation sur les réseaux sociaux ?

Colostrum bovin : c'est quoi cet "or liquide" qui fait sensation sur les réseaux sociaux ?

Saignements entre les règles : quand faut-il s'inquiéter ?

Est-ce normal d'avoir des saignements en-dehors des règles ?

Peut-on manger des sushis quand on est enceinte ?

Le poisson cru est interdit durant la grossesse

Quelles sont les meilleures sources de magnésium ?

Oui, le chocolat contient du magnésium !

Peut-on boire du café quand on a un syndrome des jambes sans repos ?

Peut-on boire du café quand on a un syndrome des jambes sans repos ?

Quels sont les bienfaits du basilic ?

Le basilic contient de l’eugénol, qui lui confère des propriétés anti-inflammatoires

Quelles sont les meilleures sources de fibres ?

Les fruits secs contiennent beaucoup de fibres

Pourquoi sommes-nous accros au sucre ?

La consommation d'aliments sucrés entraîne un pic de libération de dopamine

Qu'est-ce que le tigre du platane, cet insecte qui démange partout en France ?

Le tigre du platane mesure 3 mm

Notre recette de fond de placard : la salade arc-en-ciel !

Salade arc-en-ciel pour 4 personnes

Peut-on grignoter des noix ou des amandes entre les repas ?

Les noix et les amandes sont très riches en acides gras polyinsaturés, comme les omega 3 et 6