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    Couvertures lestées pour un meilleur sommeil : on démêle le vrai du faux

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Troubles du sommeil

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Les enfants face aux écrans : quels risques ?

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Insomnie : les somnifères plus nuisibles que la restriction de sommeil ?

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Pourquoi dormons-nous moins en vieillissant ?

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Insomnie : le médicament à base de mélatonine est-il efficace ?

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Le sport peut-il aider à retrouver le sommeil ?

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Insomnie : des tisanes plutôt que des somnifères ?

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Bien dormir sans somnifères

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Les Français ne dorment pas bien et trop peu...

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Jambes sans repos : un retard diagnostic fréquent ?

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Comment diagnostique-t-on le syndrome de jambes sans repos ?

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Le syndrome des jambes sans repos

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Les bienfaits de la sieste

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Troubles du sommeil : les seniors consomment trop de somnifères

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À quel âge un bébé fait-il ses nuits ?

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Sommeil des enfants : faut-il éviter les biberons la nuit ?

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Quels sont les impacts du manque de sommeil sur la santé d'un enfant ?

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Sommeil des enfants : peut-on donner un traitement anti-éveil à un enfant ?

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De combien d'heures de sommeil les enfants ont-ils besoin ?

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