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Troubles du sommeil

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Pour aider les militaires en mission à rester performant, la sieste pourrait être une des solutions

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Le nouveau jeu Pokémon Sleep est prévu pour cet été

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Compter les moutons permet-il de s'endormir plus rapidement ?

Pour dormir, vous repensez à cette vieille technique apprise aux enfants de compter les moutons

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Nuits trop courtes et maladies chroniques, des liaisons dangereuses ?

Des nuits trop courtes augmenteraient le risque de souffrir de plusieurs maladies chroniques.

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Les petits dormeurs sont-ils plus à risque de démence ?

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