L'attaquant du Bayern Jamal Musiala s'est effondré à deux reprises en plein match ces derniers jours. En cause : un "dysfonctionnement neurologique", qui ne l'empêcherait pour autant pas de pratiquer le football à haut niveau.
Vous avez déjà entendu parler du sport sur ordonnance, mais ne savez pas si vous pouvez en bénéficier ? On fait le point sur ce dispositif.
Il n'est pas rare d'entendre qu'une séance de sport qui ne provoque pas de courbatures le lendemain est une séance ratée. Mais qu'en est-il vraiment ? On fait le point.
C'est la nouvelle tendance fitness : les salles de sports chauffées ! Elles promettent un effort plus intense, et donc plus efficace. Mais qu'en est-il vraiment ? Rym vous répond.
L'hydratation est un indispensable lors d'une activité sportive. Mais quelle est la quantité idéale ? Faut-il boire d'autres boissons que l'eau ? Et quand faut-il s'hydrater ? On fait le point.
Vous songez à reprendre le sport, mais vous ne savez pas vers quelle activité vous tourner ? Le vélo elliptique peut être une solution. Tour d'horizon de ses avantages et de ses inconvénients.
Après les régimes et les semelles d'acupression, voici une nouvelle technique "miracle" pour perdre du poids : les vêtements de sudation. Arnaque ou réel effet ?
Sur internet, de nombreux produits vous promettent d'acquérir facilement et sans effort de belles fesses galbées. Réalité ou arnaque ? On fait le point.
Vous débutez le yoga mais ne savait pas comment choisir un bon tapis ? Pas de panique, Rym vous explique.
La thérapie par les ventouses a conquis le milieu sportif et sur les réseaux sociaux. Mais attention, les promesses de cette pratique ne reposent en réalité sur aucune preuve scientifique.
La banane est l'un des fruits préférés des Français. Jaune ou verte, elle renferme dans les deux cas des bienfaits pour la santé, mais pas exactement les mêmes. On vous explique ?
Devenue très tendance, les boissons à base d'électrolytes sont censées améliorer l'hydratation pendant le sport. Mais leur utilité reste modérée. On vous explique.
Si vous préparez une longue course, vous avez dû entendre parler des gels énergétiques. Mais qu'apportent-ils pendant l'effort ? Réponses avec l'enseignant-chercheur Julien Louis, spécialisé dans l'accompagnement nutritionnel des sportifs.
Quatrième cause de décès dans les pays développés, le diabète concerne selon une estimation de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 442 millions de personnes dans le monde. Beaucoup ignorent pourtant les signes et les complications de la maladie.
Est-il réellement possible de remplacer quatre heures de sport traditionnel par 20 minutes d'effort, comme le promettent certaines salles de sport ? Éléments de réponse.
Avant de se lancer à fond dans le running, il est important de choisir ses baskets avec soin. Voici les principaux critères de choix afin de déterminer la bonne paire pour les débutants.
La tendinite apparaît le plus souvent dans le coude, le poignet, l'épaule ou le talon. Elle est courante chez les sportifs amateurs ou professionnels. Mais même si vous passez vos journées assis devant un écran d'ordinateur, vous pouvez être concernés !
Une douleur soudaine vous prend sous les côtes en pleine activité sportive ? Pas de doute : il s'agit d'un point de côté ! Peut-on réellement y échapper ? On vous explique.
