Voici tous nos conseils pour admirer l'éclipse du 12 août sans risque pour vos yeux

Le 12 août prochain, une éclipse inédite aura lieu en Europe. Il sera possible de l'admirer depuis la France. Voici comment en profiter en toute sécurité.

Julie Zulian

Par Julie Zulian

Rédigé le

INCARNE_GENERALISTE_Infections-oculaires

Allodocteurs.fr - Studio TF1

Êtes-vous prêts pour l'éclipse du 12 août ? En Europe, cette éclipse est un rendez-vous très attendu. Il s’agit de la première éclipse totale visible sur le continent depuis 1999 ! En France, elle sera ainsi visible de manière partielle dans la soirée. Voici les bons réflexes à adopter pour pleinement en profiter.

Comment se protéger de l'éclipse ? 

Un seul accessoire est indispensable pour contempler l'éclipse, ce sont des lunettes capables de protéger nos yeux. Voici les critères pour bien les choisir : 

  • Choisir des lunettes spécifiques aux éclipses est important. Les lunettes doivent absolument porter le marquage CE avec des filtres certifiés ISO 12312-2
  • Les filtres de ces lunettes doivent être sans rayure, sans trou et sans aucun défaut. Sans quoi il sera nécessaire de se procurer de nouvelles lunettes. 
  • Ne jamais utiliser de lunettes de soleil classiques pour regarder l'éclipse.

Vous pouvez vous procurer ces lunettes chez des opticiens, des distributeurs spécialisés, en pharmacie et au sein de structures scientifiques ou astronomiques reconnues. Soyez aussi vigilants à celles vendues sur Internet ou dans des boutique non spécialisées.

Autre conseil : il vaut mieux de ne pas réutiliser des lunettes utilisées lors d'éclipses précédentes mais plutôt racheter une paire pour garantir une protection optimale. Elles sont souvent vendues entre 1 et 3,50 euros.

"En quelques secondes, il y a déjà une brûlure rétinienne avec le même effet qu'un laser"

Le soleil émet des rayons ultraviolets (UV) qui sont extrêmement nocifs pour l'œil en l'absence de protection. Il est insoutenable pour les yeux de le fixer en temps normal. Mais en cas d'éclipse, il devient tentant d'observer l'astre solaire. Le problème, c'est que les rayons UV ne faiblissent pas, contrairement à la luminosité qui baisse. 

Ces rayons UV peuvent causer une kératite, une inflammation de la cornée. "Cette zone est inervée et donc sensible à la douleur. La kératite n'est pas très sévère mais peut être très douloureuse", explique la Pre Stéphanie Baillif, cheffe de service au CHU de Nice et secrétaire générale de la Société Française d'Ophtalmologie (SFO). 

Mais le danger le plus grave est de subir une lésion rétinienne qui survient sans douleur. Fixer une éclipse sans protection expose la macula, c'est-à-dire la zone centrale de la rétine, aux rayons ultra-violets. C'est la zone la plus importante de l'œil car elle est responsable de la vision centrale et nous permet de voir en détail.

"En quelques secondes, il y a déjà une brûlure rétinienne avec le même effet qu'un laser. Cette brûlure laisse la personne avec une tâche centrale 
dans la vision, un peu comme un spot noir, ce qui conduit à une baisse d'acuité visuelle", détaille l'ophtalmologue. Il n'existe pas de traitement, cette lésion est définitive.

Jumelles, appareil photo, télescope... quelles précautions ?

Oubliez la fabrication de tout filtre artisanal avec un CD, une radio ou encore l'utilisation d'un casque de soudure. "Ce n'est pas de la lumière solaire dont il faut se protéger mais des rayonnements ultra-violets. Ils ne peuvent pas être stoppés par une surface qui n'est pas homologuée", affirme la Pre Stéphanie Baillif.

Les jumelles, appareils photo et télescope doivent être équipés de filtres adaptés, à savoir de l'ISO 12312-2. Dans le cas contraire, ils ne peuvent pas être utilisés pour contempler l'éclipse. Le risque est ici encore de subir une lésion de la rétine.

Comment observer l'éclipse si l'on n'a pas de lunettes ?

Une méthode alternative est la construction d'un sténopé. Prenez un très long tube opaque. Bouchez une extrémité avec un matériau tout aussi opaque, et percez y un petit trou. A l'autre extrémité, placez une feuille de papier calque, qui servira d'écran.

Placez l'objet au soleil de façon à ce que la lumière entre par le trou, et observez le papier calque : le soleil est projeté à l'envers ! Vous pouvez observer le phénomène en toute tranquillité. Mais ne fixez jamais directement l'astre solaire !

Retrouvez toutes nos astuces ici.

Quels symptômes doivent alerter ? 

Prudence, la macula est un organe noble mais fragile dont il convient de prendre soin. "Il ne faut pas attendre des symptômes, c'est tout l'intérêt de cette prévention", plaide la Pre Stéphanie Baillif. En 1999, une centaine de patients avait ainsi observé l'éclipse à l'œil nu, avec des complications parfois irréversibles, selon Santé Publique France

Pourtant, il serait dommage de ne pas profiter de cette éclipse qui est inédite, selon le service Espace de l'Observatoire de Paris. Le pourcentage de Soleil éclipsé variera de 99,7 %, au plus proche de la frontière espagnole à 89,7 % à la frontière allemande.

"Il y en a peu sur le territoire, c'est un spectacle exceptionnel mais avec lequel il ne faut pas essayer de jouer. Il est légitime d'en profiter mais tout en garantissant sa sécurité", conclut l'ophtalmologue.