L’acteur Tom Holland quitte les réseaux sociaux pour "préserver sa santé mentale"

Le Britannique, star de la saga Spider-Man, a annoncé sur Instagram qu’il quittait les réseaux sociaux pour son bien-être psychologique. Le jeune homme déplore que les commentaires à son sujet "ont fini par affecter sa santé mentale".

Mathis Thomas
Mathis Thomas
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Tom Holland à l'avant-première de Spider-Man : No Way Home à Los Angeles, le 13 décembre 2021
Tom Holland à l'avant-première de Spider-Man : No Way Home à Los Angeles, le 13 décembre 2021  —  Shutterstock

Je prends une pause loin des réseaux sociaux pour ma santé mentale.” Après six semaines d’absence sur les plateformes, l’acteur Tom Holland a pris la parole sur son compte Instagram ce dimanche 14 août pour annoncer…qu’il se mettait en retrait des réseaux sociaux.

"Je suis piégé là-dedans"

Le jeune Britannique de 26 ans a publié une vidéo de trois minutes, vue plus de 20 millions de fois, où il précise les raisons de sa décision. “Je trouve que Twitter et Instagram sont devenus trop prenants, trop accablants", a expliqué le héros du film Spider-Man : No Way Home. "Je suis piégé là-dedans."

Tom Holland a donc décidé de prolonger son éloignement des plateformes. “Je m’énerve quand je lis des choses sur moi en ligne", confie-t-il. "Ça a fini par affecter ma santé mentale, et j’ai donc décidé de revenir en arrière et de supprimer ces applications.

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"Horrible stigmatisation de la santé mentale"

Dans cette même vidéo, Tom Holland en a profité pour promouvoir l’association Stem4, qu’il soutient, et qui vient en aide aux adolescents souffrant d’un mal-être lié aux réseaux sociaux. “Il y a une horrible stigmatisation de la santé mentale”, a-t-il poursuivi. “Demander de l’aide n’est pas quelque chose dont on devrait avoir honte. Mais je sais que c’est toujours plus facile à dire qu’à faire. J’espère que ces applications pourront vous aider."

Avec ses frères et son père, l’acteur britannique a créé en 2017 “The Brothers Trust”, une organisation chargée de récolter des fonds pour diverses associations, comme Stem4. Tom Holland a d’ailleurs appelé aux dons à la fin de sa vidéo, "avant de disparaître à nouveau d'Instagram."

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