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Burn-out : les réponses à vos questions sur notre Facebook Live

Ce mardi 26 février 2019, le Dr Frédéric Chapelle, psychiatre, était en direct sur notre page Facebook pour répondre à vos questions sur le burn-out.

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Burn-out : les réponses à vos questions sur notre Facebook Live
Burn-out : les réponses à vos questions sur notre Facebook Live

Travailler sans relâche au point de mettre sa vie personnelle entre parenthèses, tout donner pour son travail pendant des années et un jour perdre pied et s'effondrer. Ces situations douloureuses sont caractéristiques du burn-out. Ce terme anglais, qui se traduit littéralement par "se consumer", désigne le syndrome d'épuisement professionnel.

En France, plus de trois millions de salariés seraient en risque élevé de burn-out et cela touche tous les milieux : agriculteurs, médecins, ouvriers, chefs d'entreprise... Personne n'est épargné.

Comment sortir de la spirale du burn-out ? Peut-on prévenir ce risque ? Vers qui se tourner pour trouver de l'aide ? Comment se reconstruire après un burn-out ? Ce mardi 26 février 2019, le Dr Frédéric Chapelle, psychiatre, était en direct sur notre page Facebook pour répondre à toutes vos questions sur le burn-out. Retrouvez toutes les réponses de notre spécialiste en vidéo.

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