Les fausses promesses des biscuits du petit-déjeuner

Faute de temps le matin, certains se tournent vers les biscuits "petit déjeuner". Une fausse bonne idée selon notre diététicienne, Angélique Houlbert.

La rédaction d'Allo Docteurs
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Rédigé le , mis à jour le

"Céréales complètes", "Source de fibres", "Enrichis en vitamines", "Allégés en sucre"... Les mentions sur les emballages des biscuits du petit-déjeuner ne manquent pas et séduisent de plus en plus de Français.

Conscients de l'importance de ce premier repas de la journée, certains n'hésitent pas à se tourner vers ces produits qui peuvent être consommés rapidement. Mais derrière les allégations se cachent parfois de fausses promesses.

Notre diététicienne, Angélique Houlbert, nous donne les clés pour éviter les pièges et bien choisir nos biscuits du petit-déjeuner. Retrouvez en vidéo tous ses conseils.