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Pâte à tartiner : faites le bon choix !

Les Français sont les premiers consommateurs mondiaux de pâte à tartiner, devant les Italiens. Accusées notamment de favoriser le surpoids et l'obésité, ces pâtes n'ont pas bonne presse. Alors faut-il alors se refuser ce petit plaisir ?

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Pâte à tartiner : faites le bon choix !

Au petit-déjeuner, au goûter... Tout le monde raffole des pâtes à tartiner. Les Français en sont d'ailleurs les plus gros consommateurs au monde.

Décriées autant qu'adulées, les pâtes à tartiner ne cessent d'alimenter les débats. Sont-elles vraiment mauvaises pour notre santé ? L'huile de palme qu'elles peuvent contenir est-elle dangereuse pour notre santé ? Leur intérêt nutritionnel semble se limiter à la présence de noisettes, alors comment les choisir et en quelle quantité peut-on les consommer ? Retrouvez en vidéo les conseils de notre diététicienne, Angélique Houlbert.

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