Quelles sont les différences entre le thé vert, blanc, noir et rouge ?
Quelles sont les différences entre le thé vert, blanc, noir et rouge ?
Les réponses avec le Pr Jean Costentin, spécialiste en neuro-psychopharmacologie :
"La différence entre le thé vert, blanc, noir et rouge, c'est le degré de fermentation. Le thé non fermenté est un thé vert. Plus la fermentation progresse, plus le thé devient noir, avec des modifications de composition et en particulier des polyphénols, avec leurs effets anti-radicalaires.
"Pour vivre, nous avons besoin d'oxygène mais le revers de la médaille de l'oxygène, c'est la corrosion, cela nous fait rouiller. Les polyphénols que l'on trouve dans le café, mais à haut degré dans le thé vert, ont un effet dit capteur, trappeur de radicaux libres de ces espèces réactives de l'oxygène qui contribuent au vieillissement de nos cellules. L'élixir de jouvence est encore plus marqué lorsque l'on s'adresse à un thé plus vert, à un thé moins fermenté. Le thé vert est donc meilleur pour la santé."
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