Quelles plantes utiliser en cas de toux d'irritation ?

L'air de mon appartement est très sec et j'ai souvent une toux d'irritation. Quelle plante diffuser pour m'aider à mieux respirer ?

La rédaction d'AlloDocteurs
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Rédigé le , mis à jour le

Les réponses avec le Dr Camille Isnard, médecin phytothérapeute, et avec Jean-Claude Sonntag, pharmacien herboriste :

"On peut déjà humidifier l'air. Et pour les toux d'irritation, soit on humidifie et on peut mettre des plantes comme l'eucalyptus par exemple. Et quand les toux sont d'irritation, pour l'irritation on peut utiliser les plantes astringentes pour faire cicatriser un peu les muqueuses. On peut conseiller la ronce qui agit aussi très bien sur les angines ou les pharyngites."

 "On peut aussi penser à l'érysimum, au mélange phytolacca-calendula, qui est un mélange intéressant pour dégager les bronches."