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Ch@t : La cellulite

Ch@t du 26 février 2010 Avec les réponses du Dr Philippe Blanchemaison, phlébologue-angiologue et du Dr Benjamin Ascher, chirurgien plasticien.

Rédigé le , mis à jour le

Ch@t : La cellulite
Ch@t : La cellulite
Sommaire

Les réponses du Dr Philippe Blanchemaison, phlébologue-angiologue

  • Quel est le meilleur sport pour effacer la cellulite combinée à une bonne alimentation ?

La bicyclette aquatique ou l'aquagym.

  • Puis-je venir à bout de ma cellulite grâce à une activité physique quotidienne ?

Cela ne suffira pas mais c'est une bonne base. Equilibrez votre alimentation, augmentez vos dépenses d'énergie et faites vous aider par une méthode qui permette de mobiliser ces graisses résistantes (lipomassage).

  • Les appareils de palper-rouler vendus dans le commerce sont-ils performants ?

Moins puissants que les appareils professionnels, ils permettent néanmoins un prolongement à domicile de leurs effets.

  • N’est-il pas dangereux de supprimer la cellulite qui a pourtant un rôle et qui est si je ne me trompe pas un état naturel du corps de la femme ?

Vous avez raison. Les adipocytes ou cellules graisseuses ont un rôle important dans l'équilibre métabolique (production de leptine et d'adiponectine, aromatisation des estrogènes,...). Une épaisseur de graisse de 6 à 8 millimètres sous la peau est nécessaire à la bonne santé. Mais les femmes qui ont un excès de cellulite peuvent atteindre 20, 30, 40 millimètres d'épaisseur de graisse sous cutanée, et sans même être obèse. C'est cet excès que l'on peut se permettre de traiter si elles en font la demande.

  • Le palper-rouler risque-il de de casser les vaisseaux superficiels de la peau ?

Plus maintenant. Les nouveaux appareils ont des réglages adaptés.

Si vous souffrez d'insuffisance veineuse, les meilleures méthodes pour améliorer votre cellulite sont la bicyclette aquatique, la cavitation et le laser.

  • Combien de temps après une grossesse (grossesse gémellaire, + 18 kg) est-on censé perdre la cellulite emmagasinée (4 mois après accouchement, reste 4 kg, allaitement artificiel) ? En bref, quand s’inquiéter ?

Vous perdrez plus rapidement après la première grossesse qu'après la 3ème ou la 4ème, tout dépend de l'équilibre de vos apports et vos dépenses. En moyenne, on retrouve son poids de forme en 3 mois.

  • A partir de quel âge peut-on avoir de la cellulite ? 

Dès les premiers changements hormonaux au moment de la puberté.

  • Est-il vrai que mal se tenir accentue la cellulite ?

Probablement, une nouvelle discipline qui s'appelle la posturologie stipule qu’une mauvaise position entraine un mauvais retour veineux.

  • Est-ce que les exercices sur plaque vibrante peuvent être bénéfiques sur la cellulite localisée ?

Les plaques vibrantes sont surtout un moyen d'augmenter ses dépenses énergétiques globales sans forcement déloger les dépôts graisseux résistants, il faudrait associer les plaques vibrantes à un palper-rouler local.

  • Depuis l’enfance, j’ai beaucoup de cellulite au niveau des fesses ce qui s’est aggravé avec l’adolescence alors que je suis mince de partout, est-ce dû au manque de sport et à une alimentation pas assez protéinée ?

Le manque de sport et l'alimentation trop riche en sucre et en mauvaises graisses sont des facteurs aggravants auxquels certaines jeunes filles sont plus sensibles que d'autres.

  • J’utilise une plaque vibrante 10 minutes en moyenne tous les jours et je vois un réel changement au niveau de mes mollets, qu’en pensez vous ?

Les plaques vibrantes sont un moyen d'améliorer la musculation des jambes.

  • J’ai 43 ans et eu 2 grossesses. J’ai de la graisse au niveau du ventre que je n’arrive pas à perdre. Est-ce qu’avec le sport seulement je pourrais en venir à bout ? Lequel serait le plus efficace ?

Le sport seul ne suffira pas mais sera une bonne aide. Le plus efficace est la bicyclette aquatique.

  • Que pensez-vous de cette préparation que j’applique en massage palper-rouler, crème hydratante + moulu de café ?

Votre préparation a le mérite de contenir de la caféine efficace sur les cellules graisseuses.

  • La bicyclette aquatique est-elle disponible chez un kiné ?

Chez certains kinés ou dans les centres où il y a une piscine.

  • Comment peut-on reconnaitre si on a une cellulite aqueuse, fibreuse ou adipeuse ?

Il existe un liposcore (voir la retranscription du chat).

  • Que pense un médecin-phlébologue des plaques vibrantes, lorsqu’on dit que cela n’est pas bon pour les varices ?

Il faut privilégier les mouvements sur plaque vibrante en position allongée.

  • Vous n’avez pas de solutions pour ma peau détendue sans acte chirurgical ?

Il existe des aliments qui favorisent la production de collagènes et certaines machines dont l'effet reste modeste (radiofréquence).

Méthode valable si les medicaments injectés sont autorisés, il faut éviter la phosphatidylcholine et les injections hypo-osmolaires.

  • Qu’est-ce que le vela ou l’ultrashape ?

Le vela est un appareil de radiofréquence et l'ultrashape est un appareil à ultrasons focalisés.

  • Qu’est ce que l’ultrashape ?

L'ultrashape est un appareil à ultrasons focalisés apparu en France il y a 3 ans pour les traitements des graisses profondes. Son développement est limité par son prix.

  • Certaines molécules sont-elles efficaces per os pour lutter contre la cellulite ?

Les molécules non dangereuses agissent sur la rétention d'eau. D'autres molécules agissent sur la graisse ou la fibrose mais comportent des effets secondaires.

  • Finalement sans chirurgie on ne peut venir à bout de sa cellulite installée depuis l’adolescence ? Même en faisant plus de sport et attention à son alimentation ?

Il y a moyen d'inverser le processus sans chirurgie mais cela demande du temps.

  • Comment peut-on trouver des adresses où on pratique de l’aquabike ?

Certains centres comme le club med gym ou l'institut Cellulite Aquagym le proposent, pour plus d'adresses, contactez les constructeurs (dynamika).

  • Y a-t-il un âge limite pour traiter de ces petits problèmes de cellulite ?

Non mais en restant raisonnable...

  • Drainage lymphatique où et par qui, quelle méthode ?

La méthode de Vodder, de préférence par un kinésithérapeute.

  • A quoi bon dépenser de l’argent pour le vela ou l’ultrashape si la cellulite revient ?!

A quoi bon injecter du botox dans les rides... C'est la même chose.

  • Vela et ultrashape sont-ils pratiqués chez un kiné ?

Ultrashape uniquement chez les médecins et vela chez les médecins et les kinés.

  • Est-ce que c’est vrai qu’après l’arrêt de la gym on a plus de graisse et de cellulite ?

Oui, c'est vrai.

Les biphosphonates sont utilisées pour l'ostéoporose et non la cellulite.

  • Conseilleriez-vous des plantes en complément d’un traitement ? Si oui lesquelles et sous quelle forme ?

Oui : la vigne rouge, l'hammamélis, le marron d'Inde pour la rétention d'eau. Les pépins de raisins et les OPC pour la fibrose.

  • Tous les traitements évoqués me paraissent bien chers... Seuls les riches peuvent se débarrasser de leur cellulite ?

Les traitements les plus efficaces ne coûtent pas chers : le strict équilibre alimentaire, l'exercice physique régulier, la bicyclette aquatique et la cavitation.

Les réponses du Dr Benjamin Ascher, chirurgien plasticien

  • Est-il possible d'avoir à la fois les trois types de cellulite ?

Non. Seule la cellulite graisseuse se traite par liposuccion.

  • Comment diagnostiquer le type de cellulite ? Auprès de son médecin généraliste ? D’un kiné ?

Par une consultation qui fait la part entre un traitement médical et la liposuccion.

  • Peut-on souffrir des 3 types de cellulite en même temps sur différentes parties du corps ?

Oui, seule une consultation par un médecin peut déterminer le bon traitement.

  • Qui peut diagnostiquer le type de cellulite ?

Un bon chirurgien par une consultation spécialisée.

  • J’ai fait une liposuccion mais l’avant de mes cuisses reste bosselé, avec des petits coussinets +/-2 cm, puis-je faire quelque chose (j’ai 58 ans).

Oui une 2ème liposuccion par un chirurgien entrainé.

  • Quelle est la meilleure technique pour se débarrasser d’une cellulite fibreuse ?

La liposuccion.

  • Après une liposuccion la cellulite ne réapparait plus du tout ?

Cela dépend, il faut maitriser son hygiène de vie. Si réapparition, nouvelle consultation chez un chirurgien.

  • Qui aller voir pour un premier diagnostic sur ma cellulite et connaître la méthode adaptée ?

Un chirurgien plasticien.

  • Après 2 grossesses, j'ai beaucoup de cellulite et la peau des jambes, du ventre et des bras est très détendue (plus d’élasticité), quelle est la solution ?

Une consultation en chirurgie

  • J’ai 37 ans et depuis longtemps de ma cellulite un peu partout (ventre, hanches, fesses, intérieur et arrière cuisses). Depuis ma thyroïdectomie et une prise de poids liée à cela, j’en ai encore plus. Que puis-je faire sans passer par la case opération (que je ne peux pas me permettre) ?

Le chirurgien vous présentera les méthodes médicales qui conviennent.

Non, seule une consultation par un chirurgien plasticien peut vous donner la bonne solution.

  • Une liposuccion comporte-t-elle des risques en cas de mauvaise circulation des MI, pas au niveau des artères mais des petites varicosités ?

Oui, la consultation avant intervention est nécessaire.

  • J’ai eu 2 enfants, j’ai de la graisse au niveau du ventre, comment puis je m’en débarrasser ? C’est tout flasque alors que j’ai des abdos.

Une consultation par un chirurgien plasticien spécialisé est nécessaire.

  • Quel conseil pour une cellulite fibreuse ? Vu que la liposuccion concerne davantage la cellulite graisseuse et les drainages, la cellulite aqueuse.

La liposuccion est également le meilleur traitement de la cellulite fibreuse.

  • Peut-on faire une liposuccion abdominale ? J’ai eu 3 grossesses qui m’ont complètement abimée. Y a-t-il une prise en charge de la Sécurité sociale ?

Oui, seule une consultation par un chirurgien spécialisé peut vous donner le bon traitement.

  • L’allaitement fait-il perdre la poitrine en même tant que la cellulite ? Peut-on se remuscler la poitrine ? Après un allaitement ? Est-ce que plus l’allaitement se prolonge, plus on va perdre de poitrine ?

Oui.

  • Une liposuccion par laser est-elle moins intrusive qu’une liposuccion avec canule ?

Cela dépend, seul un chirurgien plasticien spécialisé peut vous expliquer la bonne méthode.

  •  A partir de quel âge il est conseillé de pratiquer une liposuccion ? Ne faut-il pas mieux commencer par l’endermologie ?

Tout dépend de ce que vous avez.

  • Pouvez-vous me rappeler les 3 types de cellulite, et quels sont les moyens de les différencier ?

Fibreuse, aqueuse, graisseuse, une consultation vous permet de voir quel est votre type.

  • Je suis enceinte de 5 mois et j’ai constaté que j’ai plus de cellulite qu’avant (ce n’était déjà pas fameux), est-ce qu’elle restera après l’accouchement ?

Non, s'il y a une bonne hygiène de vie, si problème consultez.

  • Comment et où trouver un bon chirurgien plasticien ? Y a-t-il un âge limite pour une liposuccion ?

En téléphonant au Conseil de l'Ordre.

  • Que pensez-vous des appareils type cellu 5000, appareil électrique avec un bol à effet de succion ?

Il y a beaucoup mieux, des appareils par ultrason ou pressothérapie sont meilleurs.

  • Pouvez-vous donnez une fourchette de prix pour une liposuccion abdominale ?

Entre 2000 et 4000 euros.

  • Quel spécialiste voir pour connaître le type de cellulite ?

Un bon phlébologue ou un bon chirurgien plasticien.

  • J’ai eu une liposuccion il y a 6 ans et depuis mon ventre (au niveau de l'estomac) gondole, que puis-je faire ? 

Reconsultez.

  • Est-ce que la vibroliposculpture est identique au niveau résultat à un liposuccion classique ?

Cela dépend du type de graisse.

  • Je viens de perdre 20 kg et mes cuisses et genoux sont pleins de cellulite, comment m’en débarrasser ? De plus ma peau s’est détendue ? Que dois-je faire ?

Pour faire la part des choses une consultation est nécessaire.

  • Après avoir vu quelques descriptions, il me semble que j’ai les trois types de cellulite ! Le palper-rouler suffit pour ces trois types ? Selon ma kiné, c’est oui...

Cela dépend, seul un diagnostic fera la part des choses.

  • La méthode qu’on a vu dans le reportage du palper-rouler fait par un kiné, donne-t-elle de vrai résultat pour la cellulite et une peau détendue ?

Oui, pour la cellulite, non pour la peau détendue.

  • S’il s'agit d’une culotte de cheval avec aspect capitonné sur les fesses, sur quelqu’un de très mince n’ayant pas besoin de perdre de poids, est-il préférable de commencer par l’endermologie avant d’envisager une liposuccion ?

Oui, mais ça revient, seule la liposuccion est un traitement définitif.

  • Quel spécialiste dois-je consulter comme vous le proposez (graisse sur le ventre/ménopause) ?

Un chirurgien plasticien.

  • Est-ce que l’apparition de la cellulite progresse systématiquement d’année en année ou peut-elle stagner (si bonne hygiène de vie, sport...) ?

Oui, avec une bonne hygiène de vie, mais ce n'est pas suffisant.

  • Une poitrine qui a perdu sa graisse à cause de l’allaitement, cette même graisse peut-elle revenir puisque la cellulite perdue grâce à l’allaitement revient ? Sinon, comment faire ?

Non malheureusement.

  • De quel type est généralement la cellulite peau d’orange située sur le haut des bras et comment la traiter ?

De type fibreux ou graisseux. Seule la lipossucion est le traitement définitif.

  • Peut-on refaire une nouvelle liposuccion sur un endroit déjà fait il y a 10 ans ?

Oui, mais seule une consultation peut déterminer cette possibilité.

  • Combien coûte une liposuccion en moyenne, pour enlever la culotte de cheval ?

2500 à 4500 euros.

  • Comment se renseigner sur un bon professionnel, chirurgien, médecin, kiné ?

En téléphonant au Conseil de l'Ordre.

  • Existe-t-il une cellulite des bras ? J’ai un aspect peau d’orange très disgracieux quand je suis en tee-shirt ?

Oui.

  • Chirurgien, médecin, mais ne peut-on pas se traiter chez soi en cas de peu de cellulite, appareils, crèmes, tisanes ?

C'est possible mais pas suffisant.

Oui, seule la consultation peut évaluer cette possibilité.

  • Vous ne faites que de la pub pour les chirurgiens plasticiens. A priori il n’y a pas de solution sauf passer sur le billard.

Non, il existe de bons traitements médicaux qui conviennent dans certains cas.

  • La personne présente sur le plateau, malgré sa cellulite légère est-elle une candidate à la liposuccion ? Peut-on traiter de manière efficace et irréversible la cellulite par la radiofréquence tripolaire ou par la lipolyse laser ?

Non, ce n'est pas suffisant.

  • Vous avez dit qu’on peut perdre la graisse au niveau des seins quand on allaite. Est-ce que cela est réversible ?

Non.

  • S’il est possible que la cellulite réapparaisse après liposuccion, cela doit certainement mettre du temps, avez-vous une estimation à proposer ?

Environ 2 à 3 ans en cas de mauvaise hygiène de vie.

  • J’ai de la cellulite que sur le ventre depuis que j’ai accouché il y a 7 ans et je n’arrive pas à retrouver un ventre plat malgré ma perte de poids. Que faire ?

Il existe des traitement médicaux et chirurgicaux. Seule la consultation permet de faire la part des choses.

  • A 62 ans, une liposuccion ne risque-t-elle pas de rendre la peau flasque ? J’en ai déjà fait une il y a 25 ans, mais tout est revenu.

En principe la liposuccion n'est pas suffisante à cet âge là.

  • Mes jambes me font très mal lorsque je les touche. J’ai de la cellulite jusqu’au dessus des chevilles. J’ai 25 ans et fais du sport, est-ce normal ? Comment réduire cette douleur ?

D'abord un traitement médical, si problème traitement chirurgical.

  • La méthode de liposuccion que nous avons vu à l’émission est assez ancienne avez-vous dit, qu’en est-il aujourd’hui ?

Oui, il existe actuellement de nouvelles méthodes (vibration, ultrason, laser).

  • Mes seins deviennent gros, et je n’ai plus l’âge d’allaiter, comment les faire maigrir ?

Seul l'amaigrissement peut jouer. Si résistance, recours à la chirurgie.

  • S’il vous plait, qu’est-ce que la cavitation ?

Une des méthodes nouvelles de liposuccion.

  • Je suis un homme de 63 ans, je souhaite me débarrasser de ma bouée, incluant des poignées d’amour (épaisseur 3 à 4 cm). Le sport m’aide mais ne suffit pas, pas plus que le régime. Liposuccion ou lypolise laser, quelle est la meilleure méthode ?

Il s'agit en fait de la même méthode, qui est actualisée.

  • Est-ce vrai qu’après une liposuccion la cellulite s’installe sur une autre partie du corps ?

Oui.

  • Quelle est la durée d'hospitalisation pour une liposuccion et y a-t-il des suites ?

Une journée en moyen. Il y a des suites, il faut obtenir la liste avant de se faire opérer.

  • J’ai eu 4 enfants en 10 ans. Une petite lipoaspiration il y a 7 ans. Superbe résultat, et cela m’a permis d’engager une perte de poids idéale. Après mes deux dernières grossesses, j’ai repris pas mal de poids, mais une ligne correcte. Est-ce que je peux envisager une nouvelle intervention ?

Oui.

  • Si on ne veut pas passer sur le billard, quelle est la meilleure solution pour se débarrasser de la cellulite : Cellu M6®, lipomassage... ?

Le vela ou l'ultrashape.

  • Quels sont les risques encourus lors d'une liposuccion ?

il faut obtenir la liste complète en consultation.

  • 53 ans bientôt ménopausée à 49 ans, THS, prise de poids 6 kg, cellulite sur le ventre, taille. Où trouver un bon chirurgien dans le hHaut Rhin ou en Alsace. 68 et 67 ?

Écrire au Conseil de l'Ordre.

  • J’ai allaité mon enfant 6 mois, et je n’ai pas perdu de volume. Aujourd’hui après 6 ans, j’ai une magnifique poitrine, qui n’a jamais été aussi généreuse, et ferme. Alors peut-être serait-il judicieux de ne pas certifier que la perte de poitrine est inéluctable en cas d'allaitement !!

Bravo, et que ça dure.

  • 58 ans, graisse ancienne et peau distendue au ventre, je ne me mets plus en maillot depuis des années. Je suis très mal. Que faire ?

Seule une consultation permet de faire la différence entre un bon traitement médical et un bon traitement chirurgical.

  • Lipolyse, laser ou radiofréquence tripolaire sont-elles des méthodes efficaces contre la cellulite ?

Oui, mais ça revient.

  • Qu’est-ce que le vela et l’ultrashape ?

2 méthodes médicales efficaces.

  • J’ai de la cellulite au niveau des mollets et une insuffisance veineuse, est-ce lié ? Comment y remédier ?

Parfois, seul un doppler permet de vous répondre.

  • 70 ans bientôt, arrêt TSH il y a 3 ans d’où fonte musculaire et détérioration qualité de la peau, flétrissement, prise de poids avec localisation accentuée autour du bassin (panicule adipeux sur le ventre) outre cellulite ancienne douloureuse au toucher (mollets, cuisses, fesses, haut du bras), indurée (genoux, cuisses, fesses) avec peau d’orange (haut des cuisses + région fessière). Peut-on encore faire quelque chose ? Et quoi ?

C'est toujours possible, seule une consultation par un médecin spécialisé peut vous aider.

  • J’ai très peu de cellulite sur les bras, comment la faire partir sans une liposuccion qui serait une méthode trop lourde à la vue du problème ?

Au minimum un traitement médical est nécessaire.

  • Est-ce que le prix d’une liposuccion varie en fonction du nombre de litres à prélever ?

Non c'est généralement le nombre de région à traiter.

  • Quels sont les coûts du vela et de l’ultrashape, et où peut-on les pratiquer ?

Consultez sur Internet les différents sites.

  • Suite à ma liposuccion et une nouvelle grossesse, j’ai des amas graisseux qui sont apparus sur mon ventre mais par endroit pourquoi y a t-il eu des manques et du coup la cellulite revient plus à ces endroits, et que faut-il faire ?

Une nouvelle consultation s'impose pour faire la part entre une solution médicale ou chirurgicale.

  • Consultation spécialisée, oui mais quelle spécialité ?

Phlébologue ou chirurgien plasticien.

  • Pour enlever la graisse et la cellulite du genou, il n’y a que la liposuccion d’efficace ?

En principe oui.

  • Le vela ou l’ultrashape sont-ils conseillés dans le traitement de la cellulite du haut du bras ?

Oui, traitement efficace mais non permanent.

  • Si on traite culotte de cheval + fesses + genoux en luposuccion, quel est le prix ?

Aux alentours de 4000 euros en moyenne.

  • Qui pratique l’ultrashape à Paris ?

Consulter le site d'ultrashape.

  • Comment choisir entre le vela, l’ultrashape et le lipomasage ?

Seule une consultation permet de le déterminer.

Entre 2000 et 4000 euros.

  • Pour savoir quel type de cellulite j’ai, il faut consulter chez quel spécialiste ?

Un phlébologue ou un chirurgien plasticien.

  • Comment enlever la graisse sur le ventre de femme ?

La lipossucion moderne est le meilleur traitement.

  • Le facteur génétique est-il important pour les problèmes de cellulite (je suis métisse chinoise/européenne) ou seul le mode de vie compte dans le traitement ?

Non, l'hérédité reste importante.

  • Peut-on cumuler une liposuccion et tendre la peau du ventre par une opération via le nombril pour éviter la cicatrice ?

Oui, absolument, mais pas via le nombril, via une petite cicatrice.

  • Ultrashape, vela, endermologie, quel est le tiercé gagnant ? D’après vous ?

Ca dépend, seule une consultation permet de le dire.

  • Vela ? Qu’est-ce que c’est ?

L'association préssothérapie, infrarouge, radiofréquence.

  • La carboxythérapie est-elle une technique efficace contre la cellulite ?

Non uniquement, sur les vergetures.

  • Peut-on faire une liposuccion sur le ventre et en même temps reprendre une très ancienne cicatrice devenue très laide (opération de l’appendicite) ?

Oui, absolument.

Les réponses du Dr Charlotte Tourmente

  • En ce moment je fais beaucoup d'exercices cardio-vasculaires (step ou vélo elliptique) et j’ai l’impression que ma graisse fond, ma peau est plus flasque... Où va cette graisse ?

Lorsque vous faites de l'exercice, votre corps a besoin d'énergie pour faire fonctionner vos muscles. Il puise dans les réserves de glucose d'abord puis dans les réserves de "graisse" ensuite.

  • Quelles sont les solutions chirurgicales possibles pour se débarrasser de la cellulite ?

La liposuccion agit sur la cellulite de type graisseuse.

  • J’ai de la cellulite sur les cuisses et au niveau du genou, j’ai consulté un phlébologue qui ne m’a prescrit qu’un veinotonique car j’ai également une mauvaise circulation sanguine. Dois-je consulter un autre spécialiste ? Que puis-je faire d’autre ?

Certains phlébologue ou chirurgiens plasticiens sont spécialisés dans le traitement de la cellulite.

  • J’ai 23 ans et de la cellulite sur le haut des cuisses, sous le pli fessier et un peu sur les côtés. Je mange très équilibré et fais du sport. J’ai essayé l'electrolipolyse mais après 16 séances rien, même plus !!! Que puis je faire ? La chirurgie n’est elle pas trop risquée pour une cellulite légère ?

Consultez un spécialiste (phlébologue, chirurgien plasticien) qui pourra déterminer quel type de cellulite vous avez et adapter ainsi le traitement. Continuez à masser les régions concernées, c'est le massage qui est efficace (avec ou sans crème).

  • Quelle est la méthode pour définir le genre de cellulite qu’on a ?

Le test Liposcore (mis en ligne en même temps que les réponses de ce chat) lundi au plus tard.

  • Je suis en péri-ménopause et j’ai vu mon ventre grossir, est-ce de la cellulite, cela fait quand même une petite bouée, que faire pour la faire partir ? 

La cellulite a un aspect de peau d'orange, qui est présent spontanément ou en pinçant la peau. Elle se situe principalement au niveau des cuisses et sur la face interne des genoux mais c'est possible d'avoir de la cellulite sur le ventre. Voyez un spécialiste si vous souhaitez en être certaine.

  • Les caleçons et les bodys anti-cellulite sont-ils efficaces ?

Non.

  • Depuis que j’ai accouché de mon deuxième enfant il y a déjà 15 mois j’ai gardé un gros ventre tout flasque, j’ai 23 ans, fait 1.58m et 62 kilos, que faire pour mon ventre ?

Faites du sport pour remuscler la sangle abdominale et vous pouvez consultez un chirurgien plasticien.

  • Que pensez-vous des shorty dits "anti-cellulite" ?

Pas grand-chose de bon...

  • Est-il vrai que lorsque nous prenons du poids, dans un premier temps, les adipocytes grossissent et dans un seconde temps, leur nombre augmente et à ce stade on ne peut que diminuer leur taille et non leur nombre ?

Tout à fait.

  • Les hormones sont-elles responsables de la cellulite ? Si oui, y a-t-il moyen d’équilibrer leur production ?

C'est un des facteurs de risque en effet mais ce n'est pas le principal. Les oestrogènes sont responsables de la répartition des graisses au niveau des fesses et des cuisses. Le déséquilibre entre oestrogènes et progestérones augmente la perméabilité des vaisseaux et favorise ainsi la rétention d'eau, responsable de cellulite. Mais les traitements actuels de la cellulite ne sont pas axés sur l'origine hormonale.

  • La cellulite à la ménopause est-elle identique, et quel traitement ? Ménopause suite à une opération.

Oui. Le traitement dépend du type de cellulite (vous pourrez faire un test pour le déterminer dès que le chat sera mis en ligne).

Non, si vous reprenez du poids par exemple, la cellulite réapparaîtra.

  • J’ai 52 ans, ménopausée, cancer du sein et AVC je suis sous anti-dépresseurs, je fais beaucoup de sport, j’ai une alimentation très stricte et depuis un mois cellulite sur les cuisses et au niveau des genoux que je n’arrive pas à diminuer malgré les crèmes. Que faire ?

Consultez pour déterminer le type de cellulite (vous pourrez faire un test pour le déterminer dès que le chat sera mis en ligne) et avoir un traitement adapté.

  • Le fait de transpirer lors de mes séances de sport quasi quotidiennes peut-il mettre à mal ma cellulite ?

Ce ne sera pas suffisant non mais une bonne hygiène de vie fait partie de la prise en charge, ainsi que des massages quotidiens des endroits où il y a de la cellulite. Ils permettent de diminuer le volume de la cellulite.

La liposuccion fait partie des traitements proposés pour une cellulite graisseuse. L'injection de produits qui détruisent la graisse, certains lasers et les ultrasons focalisés sont efficaces. C'est le spécialiste qui détermine le traitement le plus adapté.

  • Que faire quand on a 45 ans, handicapée avec de la cellulite ?

Consultez un spécialiste pour déterminer le type de cellulite (vous pourrez faire un test pour le déterminer dès que le chat sera mis en ligne) et le traitement le plus adapté.

  • Que pensez-vous de la wellbox ?

Elle permettrait de prolonger les effets du Cellu M6® (source : article du Dr Blanchemaison dans l'Encyclopédie Médico-chirurgicale).

  • Vous parlez de bicyclette aquatique pour améliorer l’aspect de la cellulite mais est-ce que le power-plate peut avoir un bon effet sur la cellulite également ?

Pas d'étude prouvant son efficacité, non.

  • Je suis dans l’allaitement j’ai pris 4kg et de la cellulite est-ce qu’après tout va partir ?

Oui, normalement. Essayez de pratiquer un sport et de manger équilibré (pas de régime puisque vous allaitez).

  • Quelle différence entre le chirurgien plasticien et le phlébologue ?

Le chirurgien plasticien réalise des opération chirurgicales tandis que le phlébologue est spécialisé dans les vaisseaux.

  • J’ai de la cellulite aux mollets surtout en fin de journée et j’ai une insuffisance veineuse est-ce lié ? Comment faire pour y remédier ? Bas de contention ?

Vous avez sans doute de la cellulite "aqueuse" avec rétention d'eau. Vous pourrez faire un test pour le déterminer dès que le chat sera mis en ligne. Les bas de contentions agiront sur votre insuffisance veineuse. Pour le traitement de la cellulite, il s'agit de drainage lymphatique manuel, de la pressothérapie, de l'aquadrainage lymphatique (technique de gymnastique sous l'eau, face à des jets). Le Cellu-M6® est efficace d'après plusieurs études. Mais c'est le massage de la cellulite qui va permettre de réduire le diamètre de vos mollets.

Oui, elle contribue à former de la cellulite aqueuse (avec rétention d'eau).

  • Existe-t-il un livre sérieux traitant de la cellulite ?

Celui du Dr Blanchemaison (Vaincre la cellulite) est très sérieux.

  • Quel est le meilleur moyen de se débarrasser d’une cellulite due à un problème sangin ?

Un traitement adapté au type de cellulite et un autre destiné au problème veineux.

  • Comment faire partir mon peu de cellulite sur les bras ? En maigrissant ?

Pas forcément, un traitement médical peut être efficace. Consultez.

  • Traitement médical : pouvez-vous préciser ?

Le traitement médicale dépend du type de cellulite (vous pourrez faire un test pour le déterminer dès que le chat sera mis en ligne). Par exemple, pour la cellulite aqueuse, il s'agit du drainage lymphatique, de la pressothérapie et pour certains du Cellu-M6®. Pour la cellulite graisseuse, les ultrasons focalisés, les lasers. Pour la cellulite fibreuse : laser,... Les massages, avec ou sans crème, sont essentiels pour réduire le volume des endroits où il y a de la cellulite.

  • Cellu-M6®, ça marche ou pas ?

Pour certains, oui car il s'agit d'une méthode de palper-rouler dont plusieurs études ont montré son efficacité sur la fibrose et la rétention d'eau. D'autres minimisent son efficacité en disant que seul le massage de la cellulite est efficace, avec ou sans Cellu-M6® ou crèmes.

  • Est-ce que les généralistes ne s’intéressent jamais à ces problèmes, peut-on consulter un phlébologue directement ou qui consulter ?

Allez sur le site de Conseil de l'Ordre des médecins.

  • La cellulite peut elle être accentuée par une scoliose avec dans mon cas une cambrure assez prononcée et les os du bassin un peu large ?

Non.

  • Est-ce que tout chirurgien plasticien est un bon chirurgien ?

Pas forcément non.

Oui.

Déterminez votre type de cellulite avec l'autoquestionnaire du Dr Philippe Blanchemaison

Pour savoir si votre cellulite est plutôt adipeuse (excès de masse graisseuse), fibreuse (indurée du fait de la perte de souplesse des fibres collagènes) ou avec rétention d’eau (liée à une mauvaise circulation veineuse ou lymphatique), répondez aux questions suivantes :

1• Vous avez moins de 30 ans ■ A, entre 30 et 50 ans ■ B, plus de 50 ans ■ C

2 • Dans votre famille, avez-vous déjà entendu d’autres femmes se plaindre de gonflements des jambes ■ A, d’excès de poids ■ B, de cellulite “indélogeable” ■ C ?

3 • Votre cellulite est présente de façon diffuse sur les hanches ou les jambes ■ A ou sur une seule région de votre corps (les hanches ou la face interne des genoux) ■ B

4 • Avez-vous un excès de poids par rapport au poids où vous vous sentez en forme ? Oui, mais variable d’une semaine à l’autre ■ A, oui mais variable d’un âge à l’autre (adolescence, grossesse, ménopause) ■ B, oui mais toujours stable ou croissant ■ C

5 • Souffrez-vous parfois de la sensation de gonflement des chevilles ■ A, de jambes lourdes ■ B, de douleurs au pincement de la peau des jambes ■ C ?

6 • Avez-vous constaté l’apparition de veinules visibles sur vos jambes ■ A, de bourrelets graisseux ■ B ou de zones indurées dans la moitié inférieure du corps ■ C ?

7 • Vous estimez avoir de la cellulite depuis moins d’un an ■ A, de un à cinq ans ■ B, depuis plus de cinq ans ■ C

8 • Vous avez une préférence pour les aliments salés ■ A, les aliments gras ■ B, les aliments sucrés ■ C

9 • Dans la répartition de votre alimentation, vous mangez surtout le matin ■ A, le soir ■ B, entre les repas ■ C

10 • En terme d’activité physique, ne pratiquez-vous : aucune activité d’endurance ■ B, aucune activité entraînant une sudation ■ A, moins de 1 heure de marche par jour ■ C

11 • Votre poids peut-il varier de 1 à 3 kilos en moins de 48 heures ? Oui ■ A

12 • Si vous portez des chaussettes, laissent-elles une empreinte sur la peau ? Oui ■ A

13 • Vos règles sont-elles extrêmement abondantes ou irrégulières ? Oui ■ A

14 • Ressentez-vous des douleurs au niveau du bassin pendant les règles ? Oui ■ A

15 • Faites-vous souvent des bleus au niveau des jambes, même pour un choc minime ? Oui ■ A

16 • Ressentez-vous des sensations de faim dans la journée ? Oui ■ B

17 • Lorsque vous êtes contrariée, mangez-vous plus que d’habitude ? Oui ■ B

18 • Avez-vous déjà grossi après avoir pris une pilule contraceptive ou un traitement hormonal ? Oui ■ B

19 • Avez-vous des coups de fatigue brutaux dans la journée ? Oui ■ C

20 • Si vous faites un régime draconien, maigrissez-vous du haut et rarement du bas ? Oui ■ C

 

Résultats

Majorité de ■ A : cellulite avec rétention d’eau

Majorité de ■ B : cellulite adipeuse

Majorité de ■ C : cellulite fibreuse

Deux autres types sont fréquents : les cellulites mixtes, adipeuses avec rétention d’eau, les cellulites mixtes adipo-fibreuses.

 

 

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Livre :

  • Vaincre la cellulite
    Dr Philippe Blanchemaison
    Ed. Albin-Michel, avril 2005

 

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