Le sexe est-il un bon moyen de lutter contre le stress ?

Le sexe et le cannabis sont-ils bons contre le stress ?

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Le sexe est-il un bon moyen de lutter contre le stress ?

Les réponses avec Isabelle Célestin-Lhopiteau, psychologue-clinicienne à l'hôpital du Kremlin-Bicêtre :

"Il faut voir ce que le stress produit dans la vie de tous les jours. Il s'agit d'une hyperfocalisation sur une situation. Tout est amené sur une situation qui fait peur. Et toutes les situations de vie agréables disparaissent du champ de vision de la personne stressée. L'amour, l'art, le sport… vont être des manières de se défocaliser de ce qui enferme la personne sur une peur.

"Oui, le sexe peut être un bon moyen d'évacuer le stress. Des études montrent que le sexe déstresse, sauf si la personne arrive dans une situation sexuelle avec un besoin de performance."

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Questions/réponses :

* Les réponses avec Isabelle Célestin-Lhopiteau, psychologue-clinicienne à l'hôpital du Kremlin-Bicêtre

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