Sexualité : que faire en cas de problèmes d'érection ?
Les troubles de l'érection correspondent à une diminution durable de la qualité des érections. Face à ces problèmes, il faut généralement suivre quelques conseils simples.
Par Badr Kidiss
Rédigé le , mis à jour le
Un trouble de l'érection ou trouble érectile ou dysfonction érectile est appelé communément "impuissance sexuelle". Il correspond à l'incapacité à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour avoir une relation sexuelle satisfaisante. Tous les hommes peuvent avoir des troubles sexuels occasionnels, qu'on appelle aussi "pannes sexuelles", dont les causes sont nombreuses et diverses : stress, changement de mode de vie, fatigue... mais selon, l’Organisation mondiale de la santé, on parle de dysfonction érectile que lorsque les pannes sont répétées et durent depuis plus de 6 mois.
Autrement dit, il ne faut pas s'inquiéter si l'érection n'est pas à la hauteur. Mais si cette situation se répète pendant plusieurs mois, il est recommandé de consulter un médecin. Si de nombreux patients hésitent à consulter un professionnel de la santé, il faut savoir qu'on peut parler à un médecin de nos problèmes digestifs, tout comme on peut lui parler de problèmes sexuels. Sans aucune gêne.
Ce qu'il faut faire
Les problèmes d'érection sont tout à fait banals et trouvent une solution dans la majorité des cas. Ne vous inquiétez pas, car le stress aggrave la dysfonction érectile. Pour lutter contre l'impuissance sexuelle, il est plutôt recommandé de :
