La légende du tennis Chris Evert annonce une récidive de son cancer des ovaires
L'Américaine Chris Evert, légende du tennis féminin, a été diagnostiquée d'une récidive de son cancer des ovaires. Elle a révélé suivre un traitement de chimiothérapie.
Résultats de recherche pour Sport
Page 19Peut-on faire du yoga quand on souffre d'hypertension ?
La pratique d'une activité physique est bénéfique pour lutter contre l'hypertension artérielle… À condition de respecter certaines précautions. On vous explique.
Sports d'hiver : le coeur à l'épreuve du froid
Aux sports d'hiver, entre les chutes et les accidents cardiovasculaires, le corps et le coeur sont à rude épreuve. En montagne, les accidents cardiaques représentent même la deuxième cause d'interventions des médecins urgentistes, juste derrière les entorses et les fractures. Car sur les pistes, le coeur n'est souvent pas préparé à la densité de l'effort que demande le ski...
À quoi ressemblaient les premiers appareils de musculation ?
Pour une remise en forme avant l’été ou tout au long de l'année, nombreuses sont les personnes qui utilisent des appareils de musculation. Mais connaissez-vous leur histoire ? On vous raconte.
Sport : comment prévenir les douleurs cervicales ?
De nombreuses personnes sont touchées par des douleurs au niveau de la région cervicale. Musculaires ou articulaires, ces gênes peuvent survenir à n’importe quel âge. Comment soulager et prévenir les douleurs du cou grâce au sport ? Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Faire du sport au saut du lit
Parmi les résolutions de la nouvelle année, la reprise du sport est bien entendu en tête de liste. Et pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent se bouger, bonne nouvelle : faire de l'exercice peut débuter au saut du lit… Démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Sport : on a testé l'aqua stand up
L'aqua stand up est le dernier né des sports aquatiques. Inspiré du monde du surf, l'aqua stand up a été inventé par un fou de la mer et des vagues. Ses promesses : vous tonifier grâce à des exercices d'équilibre qui musclent en profondeur. Stéphanie Rathscheck l'a testé pour vous.
Dangers du sport : hernie discale et pratique sportive ?
J'ai 24 ans et je fais beaucoup de sport. On m'a diagnostiqué une hernie discale en L4-L5, quels sports puis-je pratiquer ?
Chirurgie des fesses : du sport pour raffermir les fesses ?
Je connais des hommes qui eux aussi, sont complexés par leurs fesses. Je leur dis de faire du sport pour les raffermir…
Pour quels sports doit-on voir un médecin avant de commencer ?
Pour quels sports y a-t-il besoin de voir un médecin avant de commencer ? Faut-il systématiquement faire un test d'effort avant de se remettre au sport ?
Doit-on arrêter le sport en cas de douleurs récurrentes aux genoux ?
J'ai arrêté le sport pendant un an, j'ai repris le footing, mais j'ai des douleurs aux genoux sur la face interne, dois-je arrêter ?
À partir de quand peut-on parler d'addiction au sport ?
A partir de quand parle-t-on d'addiction au sport ?Les conséquences négatives de l'addiction au sport ne sont-elles pas minimes par rapport aux bienfaits du sport pour la santé ?
Faire du sport pour lutter contre les poignées d'amour
Passé 30 ans, même sans être en surcharge pondérale, il n'est pas rare de voir apparaître de petits bourrelets : les fameuses poignées d'amour. Poignées que beaucoup d'entre nous aimeraient voir disparaître. Et le sport est un excellent moyen de lutter contre les poignées d'amour. Démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Sport : comment pratiquer l'auto-massage ?
Que ce soit pour se détendre, se préparer à une pratique sportive ou récupérer d'un effort, l'auto-massage prend de plus en plus de place dans le domaine du sport. Permettant de libérer le corps d'éventuels noeuds musculaires, il n'en reste pas moins important de connaître les bases. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Maigrir grâce au sport : des risques pour le coeur ?
Je voudrais savoir s'il y a un risque pour le cœur à reprendre le sport quand on est en surpoids ?
Quels sont les sports à privilégier et ceux à éviter le soir pour bien dormir ?
Quels sont les sports à privilégier et ceux à éviter le soir pour bien dormir ?
Sport : musculation ou renforcement musculaire ?
Comment développer le volume des muscles ou leur endurance ? Comment bien les nourrir ? Comment éviter de mal ou trop se muscler ? Des questions que se posent les sportifs mais aussi ceux qui souhaitent juste être en meilleure forme. Les réponses sont dans ce dossier.
Du sport pour une rentrée à fond la forme !
Pour celles et ceux qui ont décidé pour la rentrée de rester en forme, l'activité physique reste primordiale. Cependant, cette pratique sportive doit être adaptée à votre condition physique… Voici trois tests pour évaluer son rythme cardiaque, son endurance musculaire et son équilibre.
