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    Risque d'intoxication : ne consommez pas ces sardines !

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    Fruit de la passion : quels sont ses bienfaits ?

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    Ce qu'il faut savoir sur le vaste rappel de laits infantiles annoncé par Lactalis

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Omega 3

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Peut-on manger des noix quand on a du cholestérol ?

Les noix sont des excellentes alliées pour votre santé

Quels aliments contiennent le plus d'oméga-3 ?

Les oméga 3 ne sont pas fabriqués par l'organisme, et doivent être absorbés par l'alimentation

Oméga-3, 6 ou 9 : quelles différences ?

Oméga-3, 6 ou 9 : quelles différences ?

Les 3 recettes de vinaigrettes saines du chef Mohamed Cheikh

Trois recettes de vinaigrettes riches en oméga-3 et 6

Quels sont les bienfaits des graines de chia ?

Quels sont les bienfaits des graines de chia ?

Quels sont les bienfaits du foie de morue ?

Quels sont les bienfaits du foie de morue ?

La margarine est-elle bonne pour la santé ?

La margarine est-elle bonne pour la santé ?

Le saumon d'élevage norvégien réhabilité ?

Les taux de polluants dans les poissons norvégiens ont fortement diminué en huit ans. (Crédit photographique : cc-by-sa Hans-Petter Fjeld)

Oméga-3 et oméga-6 : leur action bénéfique sur le cerveau expliquée

A gauche, les membranes contiennent des acides gras monoinsaturés et à droite, des acides gras polyinsaturés. On observe que celles qui contiennent des acides gras polyinsaturés subissent de multiples coupures.

Oméga 3 : manger plus de poissons gras limiterait le risque de cancer du sein

Oméga 3 : manger plus de poissons gras limiterait le risque de cancer du sein

Prévenir la DMLA grâce aux oméga 3

Reportage d'Eloïse Malet, Farid Mahmoudi et Isabelle Gastebois
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