Comment éviter les boutons de fièvre ?
Le bouton de fièvre picote, gratte, chauffe la lèvre et en général nous le sentons arriver. Mais quelle est son origine ? Comment l'éviter ? Rym vous répond.
Par Rym Ben Ameur
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Aussi appelé herpès labial, le bouton de fièvre a gâché plus d'un date ! C'est souvent dans l'enfance que l'on contracte ce virus, l'herpès de type 1. Il existe aussi un herpès de type 2 mais qui désigne l'herpès génital. Au moment où il est contracté, le virus herpès de type 1 peut se manifester par une inflammation importante dans la bouche, de la fièvre ou un gonflement des ganglions. Cela peut durer une petite dizaine de jours, mais il passe parfois inaperçu. En effet, nous sommes neuf personnes sur dix à avoir ce virus en nous, la plupart du temps sans symptôme.
Quelles sont les causes d'un bouton de fièvre ?
Le virus de l'herpès présent dans nos organismes est comme "endormi", mais il peut se réveiller. Les facteurs qui provoquent ce réveil sont nombreux : la fatigue, le stress, un rhume, la période des règles ou un coup de soleil. Et tout cela pourra le réactiver plus ou moins souvent. Au début, cela se manifeste par une sensation de petite brûlure, un picotement. Puis, un bouquet de vésicules, comme des toutes petites ampoules sur la lèvre, apparaît. Il se transforme ensuite en croûtes. Tout cela dure en général une semaine.
Attention, l’herpès labial est très contagieux. Il ne faut donc pas le percer, se tripoter le visage et encore moins les yeux. Car cela pourrait provoquer l'apparition d'un herpès ophtalmique, qui est beaucoup plus sévère que l'herpès labial.
Comment guérir rapidement d'un bouton de fièvre ?
Pour se débarrasser d'un bouton de fièvre, de nombreux produits sont proposés en pharmacie. C'est par exemple le cas de crèmes qui contiennent un composé antiviral comme de l'aciclovir. Ou encore des patchs qui aident à cicatriser, et limitent un peu la contagion car ils forcent à moins manipuler la zone.
Ces produits peuvent légèrement soulager lorsqu'ils sont appliqués dès l'apparition de l'herpès, mais les études montrent en réalité qu’ils ne raccourcissent que très légèrement la durée du bouton de fièvre.
Il existe aussi beaucoup de remèdes de grand-mère qui circulent : citron, ail, vinaigre de cidre, miel, bicarbonate... Mais il est difficile de savoir s'ils possèdent une réelle efficacité. S'ils font disparaître vos boutons, pourquoi pas, mais faites-le avec prudence pour ne pas abimer vos lèvres encore plus !
Comment prévenir les boutons de fièvre ?
- Si vos boutons de fièvres se réveillent beaucoup au soleil, appliquez de l’écran total sur les lèvres. Il existe aujourd’hui des baumes à lèvres avec un SPF fort.
- Évitez au maximum les facteurs déclenchants comme la fatigue et le stress, dans la mesure du possible.
- Pensez à bien hydrater vos lèvres et évitez les gerçures qui fragilisent la zone.
- Si vous utilisez un baume à lèvres pendant la poussée, il faudra en changer et ne pas l'utiliser une fois le bouton guéri.
Si vous n’avez que cinq à six épisodes par an, pas d’inquiétude, c’est quelque chose de normal. En revanche, si les boutons de fièvre surviennent plus fréquemment, il faut consulter ! De même, si le bouton de fièvre s’étend ou ne cicatrise pas au bout de dix jours, consultez. Le médecin pourra alors vous prescrire un traitement antiviral oral très efficace.
