Muscles et sport : musculation
Je viens de me mettre à la musculation. Comment prendre du muscle efficacement ?
La rédaction d'Allo Docteurs
Rédigé le , mis à jour
le
Les réponses avec le Dr Stéphane Cascua, médecin du sport à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière (Paris) et Bertrand Reuzeau, directeur du centre de formation du PSG.
En savoir plus : Culturisme, le muscle, sa forme, sa taille
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