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Aliments

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Peut-on manger du foie gras quand on a du cholestérol ?

Pour le Réveillon du Nouvel An, gare à l'indigestion et à la crise de foie... gras !

Le chocolat, ami ou ennemi de la migraine ?

Le chocolat est souvent associé aux crises de migraine

Peut-on manger des fruits de mer quand on a du cholestérol ?

Les fruits de mer sont pauvres en matière grasse

Le radis noir est-il bon pour la digestion ?

Le radis noir est un légume qui peut faciliter la digestion

Quels sont les meilleurs crustacés pour la santé ?

Quels sont les meilleurs crustacés ?

Quels sont les aliments interdits pendant la grossesse ?

Lors d'une grossesse, certains aliments sont à éviter, d'autres sont à proscrire

Quels sont les fromages les moins gras ?

Source de protéines, de calcium mais aussi d'acides gras saturés... le fromage est un plat formidable.

Comment ranger votre réfrigérateur pour éviter l'intoxication alimentaire

Bien ranger son frigo permet de lutter contre le gaspillage alimentaire tout en respectant la chaîne du froid.

À quelle heure faut-il petit-déjeuner et dîner pour limiter les risques cardiovasculaires ?

Pour votre santé, privilégiez un petit-déjeuner matinal et un dîner avant la tombée de la nuit !

Quels sont les bienfaits du yacon, aussi appelé poire de terre ?

Le yacon, un tubercule originaire d’Amérique du Sud est très intéressant sur le plan nutritionnel.

Est-ce dangereux pour la santé de boire trop de caféine ?

Pour éviter tout risque pour la santé, l'Anses recommande de ne pas consommer plus de 400 mg de caféine par jour

Truite ou saumon fumé : lequel choisir pour les fêtes ?

À l’approche des fêtes de fin d’année, vous serez nombreux à déguster du saumon fumé.

La margarine est-elle bonne pour la santé ?

La margarine est-elle bonne pour la santé ?

Quels sont les vrais bienfaits du miel ?

Le miel peut parfois être plus sucré et calorique que du sucre pur

Comment bien choisir son miel ?

Un miel trop liquide perd toutes ses propriétés

Animales, végétales, poudres... quelles sont les meilleures protéines ?

Les protéines sont, avec les lipides et les glucides, les principaux macronutriments essentiels à notre alimentation

Tickets-resto : "un vrai retour en arrière" face aux aliments ultra-transformés

Plus de quatre millions de salariés utilisent aujourd'hui des titres-restaurants

Manger trop gras peut-il favoriser la survenue d'un diabète ?

Manger trop gras peut-il favoriser le diabète
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