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Aliments

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Quels sont les bienfaits des graines de chia ?

Quels sont les bienfaits des graines de chia ?

Je suis enceinte, est-ce que je peux manger du jambon ?

"La consommation moyenne actuelle de charcuterie devrait être considérablement diminuée" chez les femmes enceintes

Le kiwi a-t-il des bienfaits sur la santé mentale ?

Selon une étude, les kiwis jaunes améliorent l'humeur

Deux recettes simples et saines de pop-corn maison de Raphaël Haumont

Qui n’a jamais grignoté du popcorn, au cinéma ou devant sa télé ?

Quels sont les bienfaits du kombucha ?

Quels sont les bienfaits du kombucha ?

Peut-on manger du chocolat quand on a du cholestérol ?

Le chocolat, un aliment plaisir qui n'augmente pas le cholestérol s'il est noir.

Algues, pois, insectes... quelles protéines pour remplacer la viande ?

L’assiette de demain doit déjà commencer aujourd’hui !

Quels sont les bienfaits du foie de morue ?

Quels sont les bienfaits du foie de morue ?

Faut-il manger plus quand il fait froid ?

Faut-il manger plus quand il fait froid en hiver

Comment savoir si un produit est ultra-transformé ?

Les dégâts de l’alimentation ultratransformée ne font plus de doute.

Peut-on manger des oeufs quand on a du cholestérol ?

Faut-il limiter sa consommation d'oeufs quand on a du cholestérol ?

On vous explique pourquoi vous avez du mal à digérer la charcuterie

La charcuterie est très grasse et très salée, et donc difficile à digérer

Peut-on consommer les aliments qui ont moisi ?

Toutes les moisissures sur les aliments ne sont pas dangereuses

Pourquoi il ne faut jamais rien faire flamber sous votre hotte de cuisine

Attention au risque d'incendie lorsque vous flambez des plats

Digestion : quels sont les véritables bienfaits des yaourts au bifidus ?

Les yaourts contiennent des bactéries intéressantes pour le tube digestif

Quelles sont les galettes des rois les moins caloriques ?

Les galettes à la frangipane fournissent environ 450 kilocalories pour 100 grammes.

Quels sont les aliments les plus riches en iode ?

Les fruits de mer, les poissons, le sel iodé ou encore les produits laitiers sont des aliments riches en iode.

Digestion : faut-il éviter de manger des légumes crus ?

Les légumes crus sont plus difficiles à digérer que les légumes cuits
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