Sommeil

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Et si vous arrêtiez de dormir huit heures d'affilée ?

En moyenne, le temps passé à dormir représenterait un tiers de notre vie

Faut-il oui ou non dormir avec une culotte ?

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Pour vous endormir plus rapidement, gardez les yeux ouverts

Pour retrouver un bon rythme de sommeil, forcez-vous à ne pas dormir !

Un autre médicament découvert dans un tube d'Euphytose : 16 000 boîtes rappelées

Le produit est utilisé en cas de stress modéré et de troubles légers du sommeil

Comment faire pour arrêter de baver la nuit en dormant ?

Les traces de salive au réveil restent souvent mal vécues par le dormeur.

Grand froid : quels sont les bons réflexes à adopter ?

Voici quelques astuces pour éviter le "coup de froid" cette semaine !

Une indigestion vous empêche de trouver le sommeil ? Dormez du côté gauche !

Pour limiter les problèmes digestifs pendant les fêtes de fin d'année, pensez également à adapter votre alimentation et à ne pas (trop) vous goinfrer !

Dakota Johnson dort 10 h par nuit : est-ce la durée idéale de sommeil ?

Dakota Johnson affirme dormir facilement 14 heures d'affilée

Sommeil : Dans quelles langues rêvons-nous ?

Une femme qui dort

Spray, ceinture, orthèse... quels sont les meilleurs remèdes contre les ronflements ?

Les solutions anti-ronflement proposées en pharmacie qui promettent l’arrêt du ronflement ne manquent pas.

Ballonnements, nervosité, insomnies... Comment bien préparer sa tisane de mélisse ?

Comment bien préparer une tisane de mélisse

Pourquoi utiliser le bouton snooze de votre réveil n'est pas si grave

Deux études viennent d'être publiées, concluant que le rendormissent matinal n'est pas aussi négatif qu'attendu !

Peut-on donner sans danger de la mélatonine aux enfants ?

Près de la moitié des parents américains auraient déjà donné de la mélatonine à leur enfant.

Respirateurs Philips : un accord trouvé aux États-Unis

Le fabricant Philips a conclu un accord pour les réclamations d'ordre économique

Canicule : 5 gestes simples à adopter pour bien dormir malgré la chaleur

Même si cela peut paraître contre-intuitif, ne faites pas l’erreur de prendre une douche glacée juste avant de dormir !

Sieste : durée, bienfaits... tout ce qu'il faut savoir pour bien récupérer

La sieste est très importante pour la récupération

Bruits blancs : la formule magique pour endormir votre enfant ?

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Decimo revient sur son désamour pour les fruits et légumes dans une interview WTF

Le rappeur Decimo impressionne