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Sommeil

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Sommeil : Dans quelles langues rêvons-nous ?

Une femme qui dort

Spray, ceinture, orthèse... quels sont les meilleurs remèdes contre les ronflements ?

Les solutions anti-ronflement proposées en pharmacie qui promettent l’arrêt du ronflement ne manquent pas.

Ballonnements, nervosité, insomnies... Comment bien préparer sa tisane de mélisse ?

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Pourquoi utiliser le bouton snooze de votre réveil n'est pas si grave

Deux études viennent d'être publiées, concluant que le rendormissent matinal n'est pas aussi négatif qu'attendu !

Peut-on donner sans danger de la mélatonine aux enfants ?

Près de la moitié des parents américains auraient déjà donné de la mélatonine à leur enfant.

Respirateurs Philips : un accord trouvé aux États-Unis

Le fabricant Philips a conclu un accord pour les réclamations d'ordre économique

Canicule : 5 gestes simples à adopter pour bien dormir malgré la chaleur

Même si cela peut paraître contre-intuitif, ne faites pas l’erreur de prendre une douche glacée juste avant de dormir !

Sieste : durée, bienfaits... tout ce qu'il faut savoir pour bien récupérer

La sieste est très importante pour la récupération

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Decimo revient sur son désamour pour les fruits et légumes dans une interview WTF

Le rappeur Decimo impressionne

Scène érotique, envol, travail... À quoi rêvons-nous le plus souvent ?

De quoi sont peuplés nos rêves ?

La sieste, une arme puissante pour les militaires

Pour aider les militaires en mission à rester performant, la sieste pourrait être une des solutions

Addiction, sommeil, harcèlement... quand les smartphones mettent les ados en danger

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Les pouvoirs insoupçonnés de la micro-sieste

La sieste est bénéfique pour le bien-être et la santé

Comment mieux supporter le changement d'heure ?

Le changement d'heure n'est pas anodin pour l'organisme

Mon enfant a peur du noir, que faire ?

Un enfant qui a peur du noir

Pour vous inciter à dormir, Pokémon sort un jeu du sommeil

Le nouveau jeu Pokémon Sleep est prévu pour cet été

Pour vous aider à vous reposer, Pokémon sort un jeu du sommeil

Le nouveau jeu Pokémon Sleep est prévu pour cet été
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