En ville, le vélo affiche de nombreux atouts. Ceux qui choisissent ce moyen de transport évitent la foule et les encombrements dans les transports en commun et font même un peu de sport. Mais attention, pédalez aux côtés des voitures n'est pas sans risque ! Mieux vaut ne pas oublier d'enfiler un casque pour se protéger en cas de chute.
La boxe anglaise est un sport de combat et à force de recevoir des coups dans la face, les pratiquants, qu’ils soient amateurs ou professionnels, peuvent subir des fractures du nez. Soignées, elles peuvent donner cet aspect bien particulier aplati et élargi à la base. On parle alors de nez en selle ou en pied de marmite !
Aménager son jardin, cultiver son potager, bricoler : ces activités réduiraient les risques de crise cardiaque ou d'attaque cérébrale de près de 30% parmi les personnes âgées de plus de 60 ans. C'est le résultat d'une étude suédoise publiée dans le British Journal of Sports Medicine.
Depuis longtemps, la médecine s'intéresse aux méfaits du stress pour la santé. Des découvertes récentes montrent qu'à l'inverse, le mental peut avoir un effet bénéfique sur toutes sortes de maladies et qu'il pourrait bien guérir notre coeur. Le Dr Laurent Uzan, cardiologue médecin du sport, nous dresse un état des lieux.
Depuis quelque temps, un drôle d'engin a fait son apparition dans les salles de sport : le Vélaqua. Il a été inventé par un accidenté de la route, qui en avait marre de faire du vélo dans l'eau, de façon statique, durant des mois. Il a donc inventé une machine flottante à destination des personnes rééduquées.
Vous cherchez à soulager vos jambes lourdes et gonflées ? La technique de la pressothérapie permet de favoriser le retour veineux. On vous en dit plus.
Si vous avez manqué quelque chose dans "Le magazine de la santé", du 3 au 10 avril 2015, sur France 5, voici une petite séance de rattrapage. Cette semaine dans le zapping : la drosophile, reine des labos ; la guerre des sexes chez les canards ; les addicts au sport et au bodybuilding ; une campagne pour le moins insolite contre le cancer de la peau...
Une campagne de prévention autour des maladies sexuellement transmissibles ; un jeu interactif sur la sexualité ; les équivalences alimentation versus sport ; boire de la bière pour raffermir sa peau ; un jeu pour avoir les mêmes lèvres que Kylie Jenner, demi-soeur de Kim Kardashian... C'est l'actualité insolite de la santé sur le Net, par Emma Strack.
Pourquoi a-t-on mal aux sinus à la piscine, particulièrement lorsque l’on plonge ? Où se situent les sinus par rapport au nez ? Que faire pour éviter cette douleur ?
J'ai une bradycardie sinusale, mon cœur bat à 28/32 au repos. Comme je pratique la course à pied avec un bon niveau, y a-t-il un risque à terme ?
A côté des traditionnels voeux concernants l'exercice physique et la perte de poids, les Français accordent enfin plus d'importance à leurs nuits... mais ils ont plus de mal à envisager de réduire le tabac et l'alcool.
La chronique des insolites du Net du 9 septembre 2013 est consacrée aux applications pour smartphones, ces téléphones intelligents qui ne permettent pas seulement de téléphoner, mais aussi de prendre soin de sa santé. Au menu de ce jour : une application pour repousser les moustiques, une pour se remettre au sport, une application de mesure du pouls, une autre pour calculer les symptômes du mélanome avec son téléphone...
Voici une étude qui pourrait bien encourager les accros à la télé à se bouger ! Les hommes qui passent plus de 20 heures par semaine devant leur télévision auraient une qualité de sperme inférieure à ceux qui s'abstiennent de regarder le petit écran, d'après une étude américaine publiée le 4 février 2013, dans le British Journal of Sports Medicine.
VIDEO : à l'occasion de la Journée Mondiale de l'Autisme, une dizaine de comédiens, chanteurs ou encore sportifs se mobilisent, sous la direction de Patrice Leconte, pour faire changer notre regard sur l'autisme. A travers ce film, ils espèrent vaincre les discriminations auxquelles sont souvent confrontés ces enfants lorsqu'ils veulent faire du sport, apprendre la musique ou même aller à l'école…
Guillaume Prébois vient de parcourir sa cinquième et dernière plus haute route du monde en Afrique, après les quatre autres continents. Ce cycliste qui fut aussi journaliste sportif, écoeuré par le dopage qui gangrénait son sport, enchaîne les exploits pour prouver qu'il est possible de les accomplir à l'eau claire. Voici les impressionnantes images de sa dernière ascension !
Logement, loisirs, sexualité... Une nouvelle génération bouscule les codes et invente d’autres façons de vivre la vieillesse. Portraits de ces seniors qui veulent rester acteurs de leurs vies jusqu’au bout. "Bien vieillir, les vieux font leur révolution !", un documentaire à suivre ce mardi 15 octobre à 21h sur France 5.
Du sport et de la musique pour se remettre d'un AVC, c'est ce que propose à Paris une structure unique en France. Ce complément aux techniques de rééducation classiques tente, grâce à des activités ludiques, de stimuler les zones lésées du cerveau afin que les patients retrouvent une plus grande motricité. Dans ce centre, il n'est pas question de médecine, mais plutôt de coaching. Du coaching pour se faire plaisir dans la rééducation.
Je me sens raide et cela contribue à me bloquer le dos. Quels exercices peut-on faire pour assouplir son dos ?
