Des millions de personnes en Afrique sont concernées par les varices. Il s'agit de veines déformées et visibles sous la peau, qui apparaissent surtout au niveau des jambes et des cuisses.
Un peu d'échauffement est-il nécessaire pour tous les sports ?
Sur la côte basque, on n'a pas attendu l'entrée en vigueur de la loi, le 1er mars, pour prescrire du sport. Depuis mai 2015, la ville de Biarritz, en partenariat avec des associations, a lancé un programme de prescription d'activité physique. Aujourd'hui, près de 90 médecins y participent.
Vous rêvez de vous remettre au sport mais après deux mois de confinement vous enfermer dans une salle de sport est inenvisageable ! Nordine, notre coach sportif, vous emmène prendre l'air.
Production d'endorphines et d'enképhalines pendant le sport : est-ce une réalité prouvée ?Combien de temps après une séance de sport les bénéfices de la libération d'endorphines dans l'organisme se font-ils sentir ?
Au final, faut-il ou ne faut-il pas faire du sport pour protéger nos articulations ?
À chaque nouvelle année, son lot de bonnes résolutions. Parmi elles, se mettre au sport est l'une des plus fréquentes pour sept personnes sur dix. Néanmoins seulement 20% des Français vont réussir à s'y tenir. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Je n'aime pas le sport, je n'en fais pas, je n'ai pas de kilos en trop et je me sens en forme. Que pourrait m'apporter de plus le sport ?
Si on n'a pas été vraiment sportif pendant la vie active, est-il prudent de se mettre au sport à la retraite ?
Les cours d'aquagym sont toujours pleins de grands-mères. Est-ce le sport des seniors ? Le yoga est-il adapté pour les personnes âgées ?
Ma mère, 77 ans, a très souvent des vertiges, donc elle n'ose plus se promener. Quels sports peut-elle faire ?
J'ai toujours du mal à faire du sport avec la reprise du travail. Que me conseillez-vous ?
Après un cancer, puis-je me remettre au sport et lequel privilégier ?
Mon fils a 3 ans et demi et entre en maternelle, quel sport peut-il pratiquer à un si jeune âge ?
Enceinte de 6 mois, j'ai une sciatique, quel sport pourrait me soulager ?
Le sport sur prescription médicale est-il entièrement pris en charge ?
Comment se motiver quand on est épuisé ? Avez-vous des trucs ? Je fais du sport (yoga, stretching) chez moi. Est-ce aussi bénéfique pour la santé qu'aller dans un club ?
Faut-il dans tous les cas passer par la "case médecin" avant de se mettre au sport ?Pour s'inscrire à la piscine, il faut un certificat médical. Le médecin me le fait sans m'examiner. Est-ce bien prudent ?
