Coronavirus : des footballeurs marocains testés positifs
De nombreux joueurs évoluant dans les deux premières divisions du championnat marocain de football ont été testés positifs au coronavirus (Covid-19).
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Auteur d'une excellente saison, le footballeur Karim Benzema optimise sa récupération musculaire avec des séances de hijama qu'on appelle aussi thérapie des ventouses.
Alors que la maladie à coronavirus (Covid-19) s'accélère à grande vitesse sur le continent africain, la pandémie a obligé les instances du football continental à reporter la plupart des compétitions.
Victime d'une déchirure musculaire au mollet, l'international marocain Hakim Ziyech ne devrait pas refouler les terrains tout de suite. Mais à quoi est due cette blessure ? Comment s'en remettre ? AlloDocteurs.Africa vous dit tout.
Le sport (et les abdos en particulier) permet-il d'éviter le problème ou risque-t-il de le provoquer ?
Avec la fin des beaux jours, il est plus difficile de sortir faire du sport dans la pluie et le froid. Une solution s'impose : faire de l’exercice chez soi. Comment travailler ses abdos à la maison ? Faut-il obligatoirement avoir des machines coûteuses ? Voici quelques idées avec Nordine Attab, notre coach sportif.
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La grossesse est une période de grands changements dans la vie des femmes. Changement d'habitudes alimentaires parfois, de rythme de vie... Et qu'en est-il du sport ? Peuvent-elles poursuivre leurs activités sportives ? Le sport est-il dangereux ou conseillé ? Eléments de réponses.
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Peu importe le niveau ou l'activité physique, s'il y a bien une chose qui rapproche les hommes, c'est la protection de la "zone" pelvienne. Durant l'activité physique, les hommes peuvent en effet avoir une inflammation, des gênes dues à un mauvais choix de matériel, ou à un manque de renforcement ou d'étirement. Quels sont les gestes à faire ? Quels sont ceux à proscrire ? Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
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