Douleurs articulaires : faites du sport !
Contre les douleurs articulaires, continuez à mobiliser vos muscles. Les explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Résultats de recherche pour Sport
Page 29Dangers du sport : avoir de bonnes chaussures ?
Dois-je investir dans de bonnes chaussures de footing pour courir sans risquer de me fatiguer les articulations ?
Maigrir grâce au sport : des chaussures magiques ?
Les chaussures pour faire maigrir, est-ce une info ou une intox ?
Maigrir grâce au sport : les bienfaits du fractionné ?
Je suis en Staps. L'un de mes professeurs a vanté les mérites du "fractionné" sur la perte de poids. A-t-il raison ?
Quel sport choisir pour retrouver le moral ?
Entre la natation, le ping-pong et le football, lequel de ces sports est le meilleur pour la santé et le moral ?
Maladie cardiovasculaire : quels tests réaliser avant une reprise du sport ?
Quels sont les tests d'effort à réaliser avant d'entreprendre une activité physique ou sportive si on est atteint d'une maladie cardiovasculaire ?
Respiration sifflante pendant le sport : est-ce de l'asthme à l'effort ?
Je pratique la natation, lors d'efforts intenses, ma respiration est sifflante. Est-ce de l'asthme à l'effort ? Comment le détecter ?
Combien brûle-t-on de calories quand on fait du sport ?
Tous les sports permettent d'éliminer des calories et de vous dépenser. Mais combien brûle-t-on précisément de calories ? Et comment faire le calcul ? On vous répond.
Handicap : du sport, même en fauteuil !
On n'incite pas toujours les personnes handicapées à faire du sport. Pourtant, aujourd'hui, beaucoup de pratiques sportives sont accessibles, même chez soi ! La preuve en images avec Nordine Attab et Philippe Croizon, dans "Le magazine de la santé" du 31 août 2016.
Bungee, padel... quel nouveau sport choisir ?
À chaque rentrée, la même promesse : s’inscrire dans une salle de sport. Et si on changeait les habitudes en optant pour deux sports en vogue et très ludiques, le bungee et le padel tennis ?
Quels sont les sports autorisés en cas d'arthrose du genou ?
Quels sports sont autorisés quand on a de l'arthrose du genou ?
Quels sports pratiquer en cas de rhumatisme inflammatoire ?
Quels sont les sports contre-indiqués en cas de rhumatisme inflammatoire ?
Déficients visuels : le sport s'adapte
Le sport devrait être accessible à chacun. Et si les différentes associations et fédérations sur le handicap proposent de plus en plus de sports et d'activités pour se bouger, il faudrait que l'ensemble des professionnels de la remise en forme suive le mouvement. Nordine Attab, notre coach sportif, propose des exercices adaptés aux personnes malvoyantes.
Vous avez mal ? Faites du sport !
Vous aimeriez pratiquer du sport mais des douleurs chroniques ont tendance à diminuer votre activité physique. Surtout ne baissez pas les bras car il est tout à fait possible de se maintenir en forme ! Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Le "sport sur ordonnance", bientôt une réalité !
Et si en plus d'une prescription de médicaments, votre médecin inscrivait "séance de sport"… Cette situation sera bientôt une réalité ! La mesure, prévue dans la loi de santé, a été adoptée par les députés cette semaine. A l’Hôpital Foch de Suresnes, les patients atteints d’un cancer se voient prescrire des séances de sport avant une opération chirurgicale. Les explications du Dr Nicolas Barizien, médecin du sport et rééducateur. En tant que chef du service de médecine physique et réadaptation, il pilote l’expérimentation à l'hôpital Foch de Suresnes.
Sport et santé : Michel Cymes à Strasbourg
Comment trouver l'activité physique adaptée à ses capacités ? Comment savoir si son organisme peut supporter des efforts ? Quels exercices pratiquer ? Pour toutes ces réponses, le Club Santé-Débat vous invite à une conférence grand public, le 5 novembre 2012 à 19h00 au Palais des fêtes (5, rue Sellenick à Strasbourg). Cette conférence sera animée par Michel Cymes, en présence de spécialistes qui répondront à toutes vos questions. Entrée gratuite dans la limite des places disponibles.
Mal de dos : la natation, un sport idéal ?
Je nage deux fois par semaine et j'ai des tensions dans le dos après mes séances, pourquoi ? On dit pourtant que la natation est bonne pour le dos.
Sport à la maison : les bienfaits du vélo d'appartement ?
Le vélo d'appartement peut-il être utilisé par tous ou présente-t-il un risque pour les articulations ? Quels sont ses bienfaits sur l'organisme ?
