On dit beaucoup de bien de la natation et autres sports nautiques, mais quand on n'ose pas se mettre en maillot de bain…? Je suis complexé et suis prêt à "me bouger", mais je ne veux pas affronter le regard des autres en tenue de sport. Comment commencer seul, chez moi ?
La gymnaste franco-algérienne Kaylia Nemour a dû être opérée des deux genoux en raison d'un problème osseux lié à une poussée de croissance.
Ch@t du 26 juin 2012 de 15h à 16h : les réponses du Dr Stéphane Cascua, médecin du sport et de Nordine Attab, coach sportif.
J'ai des douleurs au niveau des épaules et des hanches, puis-je continuer le sport ?
Quel type d'étirements faut-il privilégier après une séance de sport pour prévenir les douleurs musculaires ? Faut-il faire des étirements systématiquement avant et après une activité sportive ?
Je viens de me mettre à la musculation. Comment prendre du muscle efficacement ?
Si vous souffrez de reflux gastro-oesophagien (RGO), autrement dit de remontées acides, et si vous faites du sport ou allez vous y mettre, cette chronique est faite pour vous ! Le Dr Nicolas Barizien, médecin du sport, vous fait quelques recommandations.
Les médecins pourront prescrire aux patients souffrant d'affections longue durée (ALD), comme des cancers, des activités physiques adaptées et dispensées par des organismes labellisés, prévoit un amendement voté ce 10 avril, contre l'avis du gouvernement, à l'initiative de l'ex-ministre des Sports Valérie Fourneyron.
Grâce à de nombreux objets, il est désormais possible de bénéficier d'un massage tout seul à domicile. Mais ces accessoires sont-ils efficaces et sans danger ? On fait le point.
Sur les réseaux sociaux, le sprinteur américain Noah Lyles a partagé ses problèmes de santé, qui ne l’ont nullement handicapé pour s’imposer lors de l’épreuve reine des Jeux Olympiques.
Le meilleur joueur du championnat de basket américain en 2023 a annoncé suivre un traitement afin de soigner cette maladie, qui se caractérise par une paralysie du nerf facial.
Mon père est décédé à 60 ans suite à un AVC, mon frère a eu un infarctus à 55 ans. Je n'ai jamais fumé, mais y a-t-il un facteur héréditaire ? Après avoir fait un AVC il y a quelques mois et eu un problème cardiaque auparavant, puis-je reprendre le sport ?
Les chevillères ont-elles un véritable effet préventif quand on fait du sport ?
Les chocs répétés du ballon sur la tête peuvent-ils provoquer des microtraumatismes cérébraux chez les jeunes footballeurs ?
J'ai très envie de sucre après avoir fait du sport (jogging et haltères), est-ce bon pour moi de faire une folie ?
Le créateur de contenu Nico Capone a déclaré vouloir perdre du poids en raison de sa santé, en évoquant la graisse viscérale. On vous explique de quoi il s'agit.
Cette année, vous êtes plutôt mer, montagne ou campagne ? Comment profiter au maximum de vos vacances, en toute sécurité ? De l'anti-moustique aux vaccins, en passant par les piqûres de méduse et le coup de chaleur, suivez le guide !
Trop plates, trop rondes, trop flasques... les raisons d'être complexés par nos fesses sont nombreuses. Alors de plus en plus d'hommes et de femmes ont recours à la chirurgie esthétique pour tenter d'atteindre l'idéal. Mais cette chirurgie est-elle sans risques ?
