Seniors : quels examens réaliser avant de reprendre le sport ?
Un électrocardiogramme et une épreuve d'effort sont-ils obligatoires avant de pratiquer un sport pour les seniors ? Qu'entendez-vous par senior ?
Résultats de recherche pour Sport
Page 12Quels sont les muscles qui travaillent pendant la marche ?
La marche est une activité physique complète et particulièrement accessible, qui fait travailler de nombreux muscles. Voici lesquels.
Tester sa forme avant de reprendre le sport
À la rentrée, beaucoup de personnes souhaitent se mettre ou se remettre au sport. Qu'elle soit douce ou dynamique, chaque activité sportive ne sera pas forcément adaptée à chacun(e). C'est la raison pour laquelle il est important de réaliser un bilan médical mais également d'effectuer quelques tests physiques afin de connaître ses éventuelles lacunes. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Réouverture des salles de sport et des piscines : quelles précautions anti-covid ?
Les piscines et les salles de sport ont rouvert depuis le 9 juin. Mais comment pratiquer votre sport sans risquer d’attraper le covid ? Le point sur les précautions pour une pratique sportive sans danger.
Sport et chaleur ne font pas bon ménage
Les fortes chaleurs doivent nous amener à changer nos habitudes, dont celle du sport qui représente un réel danger. Les explications avec le Dr Patrick Pelloux, médecin urgentiste.
Dangers du sport : attendre que les courbatures passent ?
Entre deux séances de sport, doit-on attendre que les courbatures passent avant de recommencer ?
Du sport sur ordonnance
Du sport sur prescription médicale, c'est l'initiative originale mise en place par la municipalité de Strasbourg depuis la rentrée dernière. Vélo, Tai-Chi, athlétisme, aquagym, marche nordique sur prescription médicale, les Strasbourgeois qui souffrent de diabète, d'obésité, d'hypertension ou de maladies cardiovasculaires peuvent pratiquer ces activités sportives.
Sport et grossesse : des exercices sans risques
Même enceinte, il faut garder la forme. Si certains sports sont bannis pendant la grossesse, d'autres comme la gym aquatique où encore le yoga sont fortement recommandés. Quelles sont les précautions à prendre ? Quels sports pratiquer sans risque ?
Quels sont les sports idéaux pour diminuer le stress ?
Quels sont les sports idéaux pour diminuer le stress ?
Pourquoi vous devriez monter 50 marches chaque jour en chantant
Une campagne de la Fondation Coeur et Recherche invite les Français à monter 50 marches par jour en chantant. L'objectif : réduire de 20 % le risque de maladies cardiovasculaires.
Arthrose du genou : l'ordonnance sportive
La pose d’une prothèse n’est alors pas une fatalité lorsqu'on souffre d’arthrose de genou. Les explications du Dr Nicolas Barizien, médecin du sport.
Le sport peut-il aider à sortir d'une dépression ?
Je suis en dépression profonde. Je sais que le sport m'aiderait à m'en sortir mais je ne trouve pas l'énergie. Comment faire ?
Rendez-vous « Sport Santé Bien-être »
Les 10 et 11 septembre 2011 aura lieu la deuxième édition des rendez-vous Sport Santé Bien-être, organisés par les ministères de la Santé et des Sports.
Sport : 10 réflexes pour prévenir les accidents cardiaques
Le sport oui, mais pas n'importe comment ! Le lancement d'une campagne nationale de prévention intitulée "Le sport c'est la santé, 10 réflexes en or pour la préserver" vise à informer les sportifs de tout niveau des précautions à prendre avant de pratiquer une activité sportive pour éviter les accidents cardiaques.
Sport : quel impact sur le cancer ?
Le laboratoire Mouvement, sport et santé de l'université de Rennes a intégré le dernier classement de Shanghai des meilleures universités au monde. La spécialité récompensée est l'étude de l'activité physique sur l'homme et sur le cancer. Le laboratoire dispose d'un plateau technologique unique en Europe et ses recherches sur le cancer pourraient bientôt déboucher sur une étude clinique de grande envergure.
L'hiver vaut-il mieux faire du sport chez soi ou dehors ?
L'hiver vaut-il mieux faire du sport chez soi ou dehors ?
Sport : comment éviter les tendinites ?
De nombreuses personnes se mettent ou se remettent au sport à la rentrée, et il n'est pas rare qu'une partie d'entre elles soient gênées par leurs tendons : tendon rotulien, d'Achille ou de la coiffe des rotateurs (épaule)… Afin de ne pas gâcher votre pratique physique et votre quotidien, il est donc essentiel d'en prendre soin. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Sport à l'hôpital : grand chantier à l'AP-HP
L'Assistance Publique – Hôpitaux de Paris (APHP) a organisé ce 21 avril la première rencontre sport – santé. L'objectif était de présenter les initiatives en matière sportive pour ses patients. Petit tour d'horizon des programmes déjà mis en place et des projets en cours.
