L'ancien footballeur, vice-champion du monde 2006, Claude Makelele, nous a confié le secret de ses abdos en béton tout en évoquant l'impact du confinement sur la condition physique des footballeurs.
Le président de la CAF, Ahmad Ahmad a annoncé l'annulation de la CAN féminine qui devait avoir lieu en 2020. L’instance africaine du football a décidé de la remplacer en 2021 par une Ligue des champions féminine.
Je vais au club de fitness six fois par semaine et je me sens stressée quand je manque un cours, est-ce le début de l'addiction ? À partir de quand peut-on parler d'addiction au sport ?
Pourquoi sport et tabac sont incompatibles ? Quel est l'impact du tabac sur la performance sportive ? Le sport protège-t-il des effets de la cigarette ? Les réponses avec le Dr Nicolas Barizien, médecin du sport.
Quels sports peut-on pratiquer pour renforcer ses os sans se faire mal ?
Plus de 3 millions de personnes ont du diabète en France et malheureusement ce chiffre ne cesse d’augmenter. Cette maladie n’étant pas à prendre à la légère, des ajustements doivent être effectués avec notamment l’intégration du sport au quotidien…Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Quand on est déprimée mais aussi en surpoids, c'est encore plus difficile de se mettre au sport. Peut-on se contenter de la marche à pied ?
Mon fils âgé de 11 ans a systématiquement des maux de tête après avoir fait du sport. De quoi cela vient-il ?
Nouvelle année, nouvelles résolutions et notamment sportives ! Si, cette année, on évitait de se lancer à 200km/h dans le sport pour perdre rapidement de la vitesse... Si, cette année, on débutait en douceur pour durer toute l’année… Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
La course à pied est-elle un bon sport pour une personne en surpoids ? La marche nordique est-elle un sport intéressant associé à un régime pour perdre du poids ?
À l'approche des examens, il n'est pas rare que le stress augmente. Perte de sommeil, de concentration, accumulation de fatigue, énervement... pour diminuer la pression, le sport est un remède très efficace. À condition qu'il soit adapté à notre personnalité. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Je souffre d'arthrose à 45 ans, quel sport me conseillez-vous pour protéger mes articulations ?
Les pâtes sont souvent consommées par les sportifs pour obtenir un maximum d’énergie avant l’effort. Mais pour les non-sportifs, trop consommer ces aliments peut avoir de lourdes conséquences sur le poids.
Thomas De'Kimpe a perdu ses doigts lors d'un accident de bricolage. Depuis quatre mois, ce professeur de sport teste une main bionique.
Les sportifs de haut niveau vivent en moyenne sept ans de plus que la population générale. C'est la conclusion d'une étude menée par des chercheurs français et publiée dans The American Journal of Sport Medicine.
Pratiquer une activité physique permet de ralentir le développement de la maladie de Parkinson, surtout lorsque celle-ci vient d'être diagnostiquée. Mais quelle activité choisir ? Le Dr Nicolas Barizien, médecin du sport, nous conseille et nous explique les bénéfices du sport.
Mon enfant est anxieux. Le sport l’après-midi favorise-t-il un bon endormissement et un bon sommeil ?
Un électrocardiogramme et une épreuve d'effort sont-ils obligatoires avant de pratiquer un sport pour les seniors ? Qu'entendez-vous par senior ?
