Ostéoporose : plus de vitamine D après 40 ans ?
Est-il recommandé aux femmes de plus de 40 ans de prendre une supplémentation en vitamine D pour prévenir l'ostéoporose ?
Par La rédaction d'Allo Docteurs
Rédigé le , mis à jour le
Les réponses avec le Dr Geneviève Dubourg, rhumatologue à l'hopital de la Pitié-Salpêtrière (AP-HP) :
"Pour prévenir, je ne pense pas qu'on puisse aller jusque- là. Par contre, pour entretenir le métabolisme de l'os, il a besoin à nouveau de calcium et vitamine D. En France, l'alimentation moyenne en calcium est 700 mg par jour, or les recommandations de l'Afssaps sont de 1 000 à 1 200 mg par jour ; il y a une carence. La femme ou l'homme fait comme il veut, il peut prendre une pastille ou boire un litre d'eau riche en calcium."
En savoir plus :
Questions/Réponses :
* Les réponses avec le Dr Geneviève Dubourg, rhumatologue à l'hopital de la Pitié-Salpêtrière (AP-HP)
** Les réponses avec le Dr Patrick Gepner, rhumatologue à l’hôpital Foch (Suresnes).
