Massages : pour un regain de vitalité ?

Je me sens très fatiguée, un massage pourrait-il me rendre ma vitalité ?

La rédaction d'AlloDocteurs
La rédaction d'AlloDocteurs
Rédigé le , mis à jour le

Les réponses avec Dominique Casaÿs, masseur-kinésithérapeute :

"Dans la plupart des cas, le massage peut rendre la vitalité. La fatigue est causée par une mauvaise circulation d'énergie dans l'organisme. On a de l'énergie mais il y a des encombrements sur le plan digestif. On a l'impression d'être fatigué. Le massage va remettre en mouvement le système et l'on va sentir plus de vitalité. Mais s'il s'agit d'une fatigue très profonde qui ne passe pas avec le massage, il faut consulter un médecin pour voir s'il n'y a pas une cause derrière cette fatigue."

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Dossier :

Questions/réponses :

  • On m'a offert une séance de massage en institut, mais je n'aime pas trop qu'on me touche. Faut-il forcément se déshabiller pour un bon massage ?
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  • Il y a différents types de massages et il est compliqué de s'y retrouver. Quelles différences : massage chinois, thaïlandais, californien, tantrique, etc ?
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  • Je me suis fait masser au hammam et depuis j'ai très mal aux trapèzes, est-ce normal ?
    Un massage peut-il faire plus de mal que de bien ?
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  • Un massage du visage quotidien peut-il vraiment retarder l'apparition des rides ? Peut-on le faire soi-même ?
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* Les réponses avec Dominique Casaÿs, masseur-kinésithérapeute