Y a-t-il des mouvements à éviter pour ne pas avoir de torticolis ?

Y a-t-il des mouvements particuliers à éviter pour ne pas avoir de torticolis ?

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Y a-t-il des mouvements à éviter pour ne pas avoir de torticolis ?

Les réponses avec le Pr. Christian Mazel, chirurgien orthopédiste à l'Institut mutualiste Montsouris (Paris) :

"Durant la phase douloureuse, il faut attendre la levée de la contracture musculaire. Il faut donc être calme, il ne faut pas chercher à s'agiter, il ne faut pas se lever le matin et bouger son cou pour l'assouplir… C'est une mauvaise idée. Il faut laisser la contracture musculaire se relâcher. C'est aussi ce que vont faire les ostéopathes qui vont vous manipuler et vous masser en même temps."

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* Les réponses avec le Pr. Christian Mazel, chirurgien orthopédiste à l'Institut mutualiste Montsouris (Paris)