Travail de nuit : les hommes plus résistants que les femmes ?

Les hommes résistent-ils mieux au travail de nuit que les femmes, ou est-ce une idée reçue ?

Rédigé le , mis à jour le

Travail de nuit : les hommes plus résistants que les femmes ?

Réponses du Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre et présidente du Réseau Morphée :

"Non. Je pense que c'est une idée reçue. En revanche, le travail de nuit a été interdit aux femmes pendant un certain temps, sauf dans les professions de santé. Maintenant c'est possible de travailler pour les femmes dans toutes industries, ce qui n'était pas le cas avant."

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Questions/réponses :

  • Le grignotage la nuit fait-il plus de dégâts que le grignotage de jour ?
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  • Ma sœur est réanimatrice, dans son service ils font tous des gardes de nuit, même le chef, qui a 59 ans. Combien de temps l'organisme peut-il supporter cela ?
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  • Quelles sont les tranches horaires les plus propices à la récupération ?
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  • Comment éviter la somnolence quand on travaille la nuit ? Faut-il se doper au café ou à autre chose ?
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* Réponses du Dr Sylvie Royant-Parola, psychiatre et présidente du Réseau Morphée