Le petit-déjeuner : pourquoi a-t-on du mal à manger le matin ?

Pourquoi a-t-on du mal à manger le matin ? Je n'ai pas faim le matin en me levant.

Rédigé le , mis à jour le

Le petit-déjeuner : pourquoi a-t-on du mal à manger le matin ?

Les réponses avec le Dr Brigitte Danchin, nutritionniste :

"Le manque d'appétit le matin s'explique par le fait qu'il faut du temps au corps pour qu'il se mette en marche et se réveille. De plus on est féru d'habitudes. On vit sur des habitudes. Et si quand on était enfant, nos parents ne nous ont pas habitués à petit-déjeuner, on ne l'aura jamais, d'où l'importance de l'investissement des parents par rapport au petit-déjeuner."

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