Hypertension : des antécédents dans la famille ?
Comment prévenir l'hypertension quand on a des cas dans sa famille ?
Les réponses avec le Pr. Jean-Jacques Mourad, cardiologue à l'hôpital Avicenne :
"Je dis que c'est une chance. On est plus surveillé, on a les médicaments de la prévention.
"Je crois que les enfants d'hypertendus doivent s'intéresser à la pathologie de leurs parents et écouter les conseils alimentaires qu'on donne aux parents.
"Faire de l'activité physique avec son père hypertendu ou sa mère hypertendue, ça peut être bénéfique pour soi-même.
"Il faut surtout éviter de prendre le poids passivement dès qu'on a 20 ans, prendre du poids passivement puis avoir cette addiction au goût du sel en excès. Si on éduque nos enfants à perdre l'habitude de resaler et à garder l'activité physique, ce sont les meilleurs mécanismes pour prévenir l'hypertension."
En savoir plus :
Questions/réponses :
- Pourquoi recommande-t-on toujours de suivre un régime sans sel quand on est hypertendu ?
Voir la réponse en vidéo* - Quels sont les signes d'alerte à l'hypertension ?
Voir la réponse en vidéo* - Peut-on faire du sport avec une hypertension qui est traitée ? Faut-il faire des tests à l'effort ?
Voir la réponse en vidéo*
* Les réponses avec le Pr. Jean-Jacques Mourad, cardiologue à l'hôpital Avicenne
