Enceinte, pourquoi a-t-on envie de plus de sucré ?

Enceinte, pourquoi a-t-on envie de plus de sucré ? Est-il vrai qu'arrêter de fumer donne envie de consommer plus de sucre ?

Rédigé le , mis à jour le

Enceinte, pourquoi a-t-on envie de plus de sucré ?

Les réponses avec le Dr Pascale Modaï, médecin nutritionniste :

"Enceinte, on n'a pas forcément envie de plus de sucré. Mais la consommation de sucre active les circuits du plaisir et la sécrétion de la dopamine, de la noradrénaline, de la sérotonine…

"La nicotine coupe l'appétit. Et quand on arrête de fumer, on a surtout besoin de stimuler le circuit du plaisir qui, tout à coup, se trouve sevré de sa dose de nicotine. Et comme les produits sucrés stimulent le circuit du plaisir, on aura tendance à avoir envie de plus de sucré au moment de l'arrêt du tabac. C'est la raison pour laquelle on doit se faire aider quand on arrête de fumer."

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