Au bout de combien de temps un exercice physique agit-il sur les graisses ?
Au bout de combien de temps un exercice physique agit-il sur les graisses, après les glucides ?
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Page 63Plus d'un Français sur sept ne sait pas nager
Malgré des progrès en la matière, notamment chez les jeunes, 16,3% des Français déclaraient en 2016 ne pas savoir nager. Une proportion encore élevée, expliquant en partie les 500 décès par noyade qui ont lieu chaque été en France.
Commotion cérébrale : les rugbymen écartés du terrain pendant 10 minutes après un choc
Mis en place depuis 2012, le protocole commotion doit permettre aux médecins de déterminer si un rugbyman est apte à retourner sur la pelouse après un choc violent à la tête. Cet examen doit désormais durer au minimum dix minutes. Un laps de temps suffisant selon les instances pour évaluer les riques qu'encourent les joueurs.
Certificat médical : mode d'emploi
Alors qu'elle a longtemps fait partie des corvées de la rentrée, la course au certificat médical est désormais simplifiée.
Hôpital : jardiner pour déstresser
Gérer les urgences, accompagner des patients gravement malades… Dans un contexte de restriction budgétaire, le stress professionnel n'épargne pas le personnel hospitalier. Pour les aider à "évacuer", plusieurs établissements leur proposent désormais des activités de loisirs comme le jardinage.
Jean-Louis Etienne, un aventurier en marche
Médecin et explorateur, Jean-Louis Etienne a participé à de nombreuses expéditions. Dans son livre intitulé "Dans mes pas", il explique comment la marche lui a permis de s'affirmer tout au long de sa vie et a fait de lui un homme libre.
Ski : innover pour éviter les entorses du genou
Au laboratoire de l'université Savoie Mont-Blanc, des chercheurs travaillent sans relâche pour trouver comment réduire le risque de blessures au genou en ski.
Jeux vidéo : une addiction... et des lobbies
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) vient d'annoncer le classement de l'addiction aux jeux vidéo comme une maladie. Mais derrière cette décision de santé publique se cachent des intérêts financiers, politiques et scientifiques.
Troubles du sommeil : une gym douce pour mieux dormir
Beaucoup de personnes sont touchées par des troubles du sommeil. Et quelle qu'en soit la cause (psychologique, physiologique, environnementale ou pathologique), une petite gymnastique peut être la bienvenue pour améliorer vos nuits. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Foot : les frappes de la tête plus dangereuses pour les femmes
Mesdames, le foot, vous en avez plein la tête ? Vous ne croyez pas si bien dire... D'après une étude américaine, les jeux de tête au football provoqueraient davantage de lésions cérébrales dans la gent féminine.
Apnéiste et chirurgien-dentiste, la double vie d'Alice Modolo
Plonger sous l'eau et arrêter de respirer dans les profondeurs, c'est le pari fou des apnéistes comme Alice Modolo. A 34 ans, elle est championne de France d'apnée... mais aussi chirurgien-dentiste.
Ryder Cup : une spectatrice blessée perd son oeil droit
Une spectatrice de la Ryder Cup a été blessée par une balle de golf vendredi 28 septembre et a perdu la vue de l'oeil droit.
Nikola Karabatic, tout juste opéré et déjà sur pied !
Opéré d’un hallux valgus il y a trois mois, la star du handball français est déjà de retour pour disputer le Mondial qui se joue en ce moment. Une récupération à la vitesse de l’éclair qui impressionne.
Les exercices pour vaincre ses appréhensions après une chute
Après une chute, il n'est pas rare d'être un peu destabilisé... Evolution de nos habitudes, perte d'activité physique, douleurs... peuvent entretenir ces craintes. Pourtant, il est possible de retrouver confiance en soi grâce à de petits exercices à effectuer au quotidien.
Drépanocytose : danser pour oublier la maladie
L'association Premiers de Cordée propose des cours de danse aux enfants atteints de drépanocytose. Une expérience innovante qui leur fait changer de regard sur les soins.
Des vélos-bureaux à l'école pour lutter contre la sédentarité des enfants
Pour lutter contre la sédentarité grandissante des enfants, une école de Chalon-sur-Saône a installé des vélos-bureaux dans une classe de CM1.
Axel, paraplégique et sportif de haut niveau
Ancien champion du monde de motocross, Axel Alletru a vu sa carrière se stopper net à la suite d’un accident, lors d’une compétition. De cette blessure, il a fait une force, et a défié l’impossible pour devenir champion à nouveau.
En Ecosse, les têtes au football bientôt interdites pour prévenir les risques de démence ?
Un rapport de l’université de Glasgow établit un lien entre les "têtes" effectuées par les joueurs lors des matchs de football et la démence. La Fédération écossaise envisage un arrêté pour interdire ce geste aux enfants de moins de 12 ans.
