Parce qu'elles entraînent une augmentation importante de la pression intraoculaire, les postures du yoga qui placent le pratiquant tête en bas pourraient être délétères pour les patients atteints de glaucomes, suggère une étude nord-américaine, publiée fin décembre 2015, dans la revue PLOS One.
Depuis de nombreuses années, les médecins s'intéressent aux apnéistes professionnels. Souvent, leurs capacités pulmonaires sont supérieures à celles du commun des mortels. Lors d'une apnée, les plongeurs subissent des changements physiologiques : le coeur ralentit et la circulation sanguine change pour irriguer en priorité les organes nobles, indispensables à notre survie. Mais que se passe-t-il dans le cerveau des apnéistes de haut niveau ? Leur conscience est-elle modifiée par les apnées ? Guillaume Néry, un des plus célèbres d'entre eux, s'est prêté aux expérimentations d'un neurologue belge.
À l'approche des beaux jours, le tentation des régimes alimentaires est grande. Une étude s'est penchée sur les effets de l'exercice physique et des régimes amaigrissants sur l'appétit. La restriction calorique augmenterait davantage l'appétit que l'activité physique. D'après cette étude, entre le régime où l'on meurt de faim sur le canapé, et les baskets, le choix est vite fait !
Les week-ends de grandes marées sont idéaux pour la pêche à pied. Mais attention, la nature n'est pas forcément aussi pure qu'on l'imagine. Surtout à proximité des côtes très habitées. Les coquillages peuvent par exemple être contaminés par les eaux usées qui contiennent toutes sortes de bactéries, mais aussi des virus comme l'hépatite. Pour savoir comment les éviter, en Bretagne, l'Ifremer et l'Agence régionale de santé ont créé une carte des zones sans danger.
Téléthon 2017 - Hayette Djennane est championne de France handisport de parachutisme. Dans l'air, elle parvient presque à s'affranchir des contraintes de sa maladie : une myopathie des ceintures. D'origine génétique, cette pathologie rare provoque une baisse progressive de la force des muscles du bassin et des épaules.
J'ai 57 ans, je suis sportif mais j'ai assez régulièrement des extrasystoles. Cela est-il préoccupant ?
Les taches rouges aux allures de gros suçons sur le corps de Michael Phelps ont interpellé bon nombre de téléspectateurs lors de la finale 4x100 mètres nage libre le week-end dernier. Ces stigmates seraient la conséquence de séances de cupping-thérapie, ou technique de la ventouse, utilisée par certains athlètes présents aux Jeux olympiques de Rio. En quoi consiste cette méthode ancestrale vieille de 3.000 ans ? Est-elle vraiment efficace ?
Aux derniers Jeux olympiques, le nageur Michael Phelps a révélé aux journalistes qu’il utilisait des ventouses pour récupérer et améliorer ses performances. Cette méthode est-elle efficace ? Depuis quant existe t-elle ? Les réponses en images, avec la chronique de Bruno Halioua dans "Le magazine de la santé".
Est-il déconseillé de courir (course d'endurance) si l'on veut protéger ses genoux et ses articulations ?
Le mal de dos est très fréquent chez les seniors. En effet, avec les années qui passent, le corps perd doucement de ses capacités physiques. Néanmoins, il est possible de ralentir ce processus. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Je suis une skieuse aguerrie, mais depuis l'année dernière, je tousse et suis essoufflée après l'effort. Est-ce de la dyspnée, que faire ?
Est-il aussi recommandé de pratique des disciplines, comme le yoga et le pilate, qui se basent fondamentalement sur la respiration ?
Je pèse plus de 100 kg et mon médecin m'ordonne de bouger un peu. Existe-t-il des gyms douces pratiquées en piscine ?
Pratiquer une activité physique seulement le week-end reste bénéfique pour la santé. Selon une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA), même de façon ponctuelle, cela permet de réduire les risques de mourir d'une maladie cardiovasculaire ou d'un cancer à un âge précoce.
À 52 ans, je suis très sédentaire. Mes dernières analyses montrent un taux de sucre assez élevé. L'activité physique peut-elle réduire le risque de diabète ?
Les cures de magnésium ont-elles un intérêt pour diminuer les crampes musculaires ?
Comment bien nourrir ses muscles ? Les poudres pour les sportifs sont-elles en fait nocives pour la santé ? Pour bien récupérer après un effort, est-il préférable d'utiliser la cryothérapie ou le sauna ?
Se dépenser physiquement serait meilleur pour la santé que prendre des antidépresseurs ? Alors, peut-on arrêter les médicaments si l'on prend goût à l'effort ? Quelles activités sportives peut-on proposer à des personnes âgées plutôt déprimées ?
