Est-il vrai que courir à jeun fait perdre plus de graisses ?
Est-il vrai que courir à jeun fait perdre plus de graisses ?
Résultats de recherche pour Sport
Page 58Quel bon mouvement de pieds adopter lors d'un jogging ?
Quel est le bon mouvement des pieds à avoir pour éviter d'avoir mal aux genoux lors d'une course longue distance ?
La prise de corticoïdes est-elle justifiée en cas de tendinites à répétition ?
La prise de corticoïdes est-elle justifiée en cas de tendinites à répétition ?
Avec son coeur, Eddy Merckx n'aurait jamais dû pédaler
Le Belge Eddy Merckx, considéré comme le plus grand cycliste de l'histoire, était atteint dès le début de sa carrière d'un problème cardiaque et n'aurait jamais dû rouler, affirme l'auteur britannique d'une biographie à paraître jeudi 22 mars 2012.
Comment prendre soin de son dos au quotidien ?
Posture, sommeil, étirements... voici une liste de choses que vous pouvez faire chaque jour pour éviter les douleurs.
Victime de complications après avoir eu le Covid au Mondial, Mazraoui out plusieurs semaines
Le latéral marocain du Bayern Munich Noussair Mazraoui, qui a contracté le Covid-19 durant la Coupe du monde au Qatar, devrait être absent plusieurs semaines en raison de complications, a annoncé vendredi le club allemand. La durée de son indisponibilité n'est pas précisée.
Lyna Mahyem : "On ne parle pas assez de la drépanocytose"
Quelques jours avant son concert au Trianon de Paris, Lyna Mahyem a accepté de faire un saut à la rédaction pour répondre à nos questions.
Six ans après son AVC, la légende Rigobert Song veut "sauver des cœurs"
Victime d'un accident vasculaire cérébral (AVC) en 2016, l’ancienne légende du football camerounais organise des marches destinées à sensibiliser aux maladies cardiovasculaires.
Rupture des ligaments croisés, la blessure redoutée par tant de sportifs
Gervinho, Faouzi Ghoulam, Cheick Ndoye ou encore Nabil Fekir... nombreux sont les footballeurs ayant subi une rupture des ligaments. Mais c'est quoi au juste ? Peut-on la soigner ? On vous dit tout.
Quelle activité physique les seniors en manque d'équilibre peuvent-ils pratiquer ?
Quelle activité physique les personnes âgées qui manquent d'équilibre peuvent-elles (doivent-elles) avoir ?
Crampes musculaires : la hantise du sportif
Du sportif du dimanche à l'athlète de haut niveau, la crampe n'épargne personne. Pendant ou après un effort, elle survient soudainement et nous envahit d'une douleur crispante. Sollicitation excessive du muscle, manque d'entraînement, déshydratation, les causes sont multiples, mais on peut prévenir les crampes.
Que penser des suppléments de protéines ?
Que pensez-vous des suppléments protéinés ?
À vos livres ! Nos conseils lecture de la semaine
Chaque vendredi, Gérard Collard partage ses coups de coeur lecture. Aujourd’hui au programme : Chef, Gabrielle ou les infortunes de la vertu, Petite, Karmas, Un été à l'Islette.
Le syndrome des loges : muscles asphyxiés
Le syndrome des loges est la maladie des sportifs. Cette pathologie survient suite à un traumatisme musculaire ou lors d'un effort physique important. Un chiffre : chez les sportifs, le syndrome des loges représente 10% des blessures.
Double fracture tibia péroné : la jambe brisée
Tous les sportifs la connaissent et la redoutent : la fracture tibia péroné est une blessure handicapante. Mais les techniques chirurgicales ont beaucoup progressé. Elles utilisent aujourd’hui de véritables clous, fixés dans l’os, et diminuant ainsi le risque d’infection.
Arthrose du genou et footing
L’arthrose du genou est-elle exacerbée par le footing, même modéré ?
Course à pieds : difficultés respiratoires, est-ce normal ?
Est-il vrai qu'on est allé trop loin quand, à la fin d'une séance de course, on est tout rouge et on a du mal à respirer ?
Sculptez vos abdos !
Avec les beaux jours, on aura moins la possibilité de se camoufler sous de gros pulls. Alors que faire pour retrouver un ventre plat ? Travailler non seulement la partie haute de la sangle abdominale, mais également la partie basse (beaucoup plus difficile à éliminer), vous savez, celle qui dérange en dessous du nombril...
