C'est un fait, le vélo est un sport à risque. Selon la Sécurité Routière, les cyclistes sont particulièrement vulnérables, surtout les enfants qui font du vélo de plus en plus jeunes. Pour prévenir les risques de chutes ou d'accidents, voici quelques conseils fondamentaux.
Chaque année 110 à 120 000 infarctus surviennent en France. Après l'accident, quand le risque vital est écarté, une nouvelle vie commence pour le patient avec parfois des séquelles, et souvent la peur de la récidive, dont le risque est de 17%. Comment vit-on avec ce risque ? Peut-on reprendre le sport après un infarctus ? Faut-il changer son alimentation ?
Le mal de dos est fréquent en été. Mais il est possible de l'éviter grâce à des exercices préventifs. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif, et avec le Dr Nicolas Barizien, médecin du sport.
Le rugby est un sport de contact qui produit son lot de traumatismes. Cerveau, articulations, muscles… Pour réduire le risque de blessures, la Fédération française de rugby a décidé de mieux former les joueurs.
A 36 ans, Arthur Guérin-Boëri a déjà décroché 5 titres de champion du monde. Il est aussi le Français le plus titré de l’histoire de ce sport. Portrait d’un sportif d’exception qui se lance de nouveaux défis... cette fois-ci sous la glace !
Quel type d'étirements faut-il privilégier après une séance de sport pour prévenir les douleurs musculaires ? Faut-il faire des étirements systématiquement avant et après une activité sportive ?
Fragilisé par le Covid-19 depuis mardi dernier, le sprinteur Noah Lyles a dû se contenter du bronze sur 200 mètres.
A Parakou, plus de 700 personnes ont participé à la grande marche du cœur.
Sorti sur civière à la 62e minute du match de Ligue 1 opposant Monaco à l'Olympique de Marseille (2-3) dimanche soir, l'international marocain souffre d’une entorse du genou gauche. On vous en dit plus sur cette blessure.
Pendant votre grossesse et après l’accouchement, il est intéressant de reprendre ou poursuivre une activité physique et sportive.
Blessé lors du match de barrage retour de la zone Afrique pour le Mondial 2022 opposant le Maroc à la République démocratique du Congo (RDC), le gardien de but des Lions de l’Atlas, Yassine Bounou, a rassuré sur son état de santé.
La nouvelle formule de la MTN Elite One impose aux footballeurs de disputer des matches tous les 3 ou 4 jours, durant 12 semaines d’affilée. Ce qui peut être dangereux pour la santé des professionnels du ballon rond.
Certains évoquent une douleur semblable à un coup de poignard, d’autres un bruit sourd, comme un claquement de fouet. C'est le claquage musculaire. Un traumatisme qui intervient souvent pendant un effort physique.
Les terrains synthétiques sont-ils des sources de cancers ? Peut-on jouer sans crainte sur ces pelouses ? AlloDocteurs Africa vous en dit plus.
Le Blue Monday, qui coïncide avec le troisième lundi du mois de janvier, est considéré comme le jour le plus déprimant de l'année. Voici nos astuces pour avoir la banane.
De nombreux joueurs évoluant dans les deux premières divisions du championnat marocain de football ont été testés positifs au coronavirus (Covid-19).
Auteur d'une excellente saison, le footballeur Karim Benzema optimise sa récupération musculaire avec des séances de hijama qu'on appelle aussi thérapie des ventouses.
Alors que la maladie à coronavirus (Covid-19) s'accélère à grande vitesse sur le continent africain, la pandémie a obligé les instances du football continental à reporter la plupart des compétitions.
