Quels vêtements anti-UV choisir pour se protéger efficacement du soleil ?
Être exposé au soleil peut-être dangereux, et la crème solaire ne suffit pas toujours. Les vêtements anti-UV sont-ils un bon substitut ? Rym vous aide à y voir plus clair.
Par Rym Ben Ameur
Rédigé le
Les vêtements anti-UV sont-ils efficaces ?
Le Mag de la Santé - France 5
Les beaux jours de sont de retour ! Mais même si tout le monde adore le soleil, les expositions prolongées aux UV constituent de véritables risques pour notre peau. Et plus particulièrement des risques de cancer, loin d'être négligeables donc. Dans ce contexte, les vêtements anti-UV gagnent en popularité et se font une place dans les valises à côté de la crème solaire.
Des vêtements anti-UV qui ressemblent à n'importe quel habit !
Depuis qu'ils existent, ces produits ont beaucoup évolué. Auparavant, ils ressemblait plutôt à des combinaisons de plongée ou de surf. Mais il en existe aujourd'hui qui ressemblent à des vêtements de tous les jours, fabriqués par des marques françaises telles que Uvea ou encore Ker sun. Ces vêtements sont disponibles pour les adultes et pour les enfants. Les plus jeunes étant particulièrement sensibles, les protéger du soleil est d'autant plus important.
Des indices de protection très efficaces
Contrairement aux vêtements classiques, ces pièces sont fabriquées à partir de tissus très serrés qui créent une barrière contre les UV et protègent bien plus. Pour les vêtements classiques, en effet, leur capacité à protéger des UV dépend de la qualité et de l’état de votre tissu, et de s’il est mouillé ou non.
Les vêtements anti-UV sont testés en laboratoire. Et comme pour les crèmes solaires, ils affichent des indices de protection mesurés en UPF (Ultraviolet Protection Factor), et il existe même une norme européenne (EN 13758-1). Si un t-shirt affiche UPF 50 par exemple, c'est qu'il bloque 98% des UV, seuls 2% de ces rayons traversent le tissu. Il s'agit donc d'une excellente protection, meilleure qu’un vêtement classique. Et cette protection peut même monter à un UPF 80.
Enfants, personnes à la peau claire, travailleurs en extérieur...
Par ailleurs, ces vêtements n'ont pas les inconvénients de la crème solaire : pas besoin d'en remettre toutes les deux heures, pas de risque que ça coule avec la transpiration, ni même d’oublier les recoins.
Il ne s'agit pas d'un produit indispensable pour tout le monde, mais ils peuvent être vraiment utile pour les enfants, les personnes aux peaux très claires, celles qui ont des problèmes de peau, les sportifs, et les travailleurs en extérieur.
Préférez un vêtement anti-UV sombre !
En premier lieu, il faut bien regarder l’étiquette ou la description sur le site. Le vêtement doit avoir un Indice UPF 30 au minimum, et UPF 50 dans l'idéal. Si vous êtes en magasin, observez le tissu. En effet, plus il est serré et épais, plus il protège.
Plus surprenant : choisissez des couleurs sombres. En effet, selon les tests réalisés en laboratoire, les couleurs foncées protègent mieux des UV. Ainsi, un t-shirt noir absorbe plus la chaleur mais filtre mieux les rayons UV. Et surtout, porter ces vêtements ne vous dispense pas de toutes les précautions habituelles : chapeau, lunettes de soleil et protection solaire sur les zones exposées.