Quelles sont les règles d'hygiène à respecter à la piscine ?

Maillot de bain, bonnet, gel douche et shampoing... À la piscine, chacun pense à emporter son matériel. Mais ce que l’on oublie souvent, c’est que l’hygiène n’est pas seulement une question individuelle. Dans un lieu public aussi fréquenté, chaque geste compte pour préserver la qualité de l’eau et garantir la sécurité sanitaire de tous les baigneurs. 

Quels sont les risques d'une mauvaise hygiène à la piscine ?

Cette promiscuité favorise la transmission d'infections cutanées comme les mycoses et les verrues, mais aussi des otites ou des conjonctivites. Plus les nageurs négligent leur hygiène, plus la qualité de l'eau se dégrade, pouvant conduire à la fermeture temporaire des bassins lorsque les systèmes de traitement sont surchargés.

Avant même de plonger, la douche est une étape essentielle trop souvent négligée. Il s'agit même d'une obligation, selon le Code de la santé publique. Un rinçage minutieux permet en effet d’éliminer la sueur, les résidus de cosmétiques, de peau morte ou encore de produits solaires. 

Sans ce passage obligé, ces matières se mélangent à l'eau de baignade, surchargent les produits de désinfection, comme le chlore, et augmentent le risque d'irritation ou d'infection. En clair, bien se laver avant d’entrer dans le bassin, c’est un geste simple mais essentiel pour sa santé… mais aussi celle des autres ! 

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Pourquoi le short et le bonnet de bain sont-ils obligatoires ?

Les piscines imposent souvent le port de maillots près du corps et interdisent les shorts de bain amples. Cette réglementation a pour but de limiter la dispersion de poils et de saletés d'origine génito-urinaire ou fécale dans l'eau. Au niveau du maillot de bain, plus il y a de tissu et plus le risque est grand de contaminer l’eau du bassin avec de la sueur ou des fibres textiles. C’est pourquoi les maillots près du corps sont souvent les seuls autorisés dans la majorité des piscines municipales. Quant au bonnet de bain, son port obligatoire permet de retenir les cheveux (qui obstruent les filtres), de limiter la propagation des pellicules et de réduire les risques de transmission de poux. 

Pour les plus petits, le port d'une couche spéciale piscine, différente des couches classiques, est indispensable pendant toute la durée de la baignade. Celle-ci permet d'éviter tout petit accident dans l’eau. Mais pas d'inquiétude, bébé salit rarement sa couche dans l'eau comme le temps de baignade ne dépasse généralement pas 30 minutes et que l'eau fraîche de la piscine bloque naturellement son transit. Attention toutefois à ne pas confondre la couche piscine avec une couche classique, qui va immédiatement se gorger d’eau.

Quels sont les risques de marcher pieds nus à la piscine ?

Marcher pieds nus autour des bassins expose à plusieurs dangers : verrues plantaires, mycoses, mais aussi risques de glissade et de coupures. Le port de tongs depuis les vestiaires jusqu'au bord du bassin est donc vivement recommandé, y compris lors des douches. Que penser des pédiluves que beaucoup de baigneurs évitent ? Contrairement à la douche, ils ne sont pas un passage obligatoire avant de se baigner. 

Au contraire, ils peuvent même être remplacés par des douches de pieds à l'entrée des bassins, ce qui est même bien plus propre. En effet, les pédiluves sont censés être vidangés et nettoyés tous les jours, ce qui n’est malheureusement pas le cas partout. Les eaux stagnantes et mal entretenues peuvent alors rapidement devenir de véritables nids à bactéries. Privilégiez plutôt une douche complète, de la tête aux pieds, pour réduire tout risque pour votre santé... et celle des autres baigneurs !