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Muscle

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Pourquoi l'étirement musculaire est nécessaire avant l'effort ?

L'étirement est recommandé avant toute pratique sportive

Pourquoi on a régulièrement des crampes ?

Les footballeurs sont souvent sujets à des crampes

Comment soigner un claquage musculaire ?

Même le célèbre Usain Bolt a déjà été victime d'un claquage

Rupture des ligaments croisés, la blessure redoutée par tant de sportifs

La rupture des ligaments croisés est redoutée par de nombreux sportifs de haut niveau (photo d'illustration)

Que faire face à un claquage ?

Que faire face à un claquage ?

Grossesse : le diastesis recti, un relâchement des muscles à ne pas négliger

Le diastesis concerne de 30 à 50% des femmes ayant eu un enfant (Image d'illustration)

La double fracture tibia-péroné, la blessure redoutée par tous les sportifs

La double fracture tibia-peroné est l'une des blessures les plus handicapantes chez les footballeurs (photo d'illustration)

Parkinson : cette maladie qui fait trembler l'Afrique

La maladie de Parkinson entraîne notamment des tremblements des membres (Image d'illustration)

En Guinée, les maladies musculaires débouchent encore trop souvent sur des handicaps

Quelque 120 millions de personnes vivent avec un handicap en Afrique (photo d'illustration)

Le hammam, entre bienfaits et contre-indications

Le hammam est déconseillé aux personnes cardiaques (image d'illustration)

Diaphragme : le muscle du souffle

Le muscle du diaphragme permet aux poumons de bien se remplir et de se vider correctement.

Comment soigner un claquage ?

Comment soigner un claquage ?

Spasticité : quand les muscles sont incontrôlables

Spasticité : quand les muscles sont incontrôlables

Du sport pour des muscles... olympiques !

Sport : les JO d'hiver dans votre salon

Le CrossFit : un nouveau sport extrême

Le CrossFit : un nouveau sport extrême

Sport : à la découverte du ''street workout'', la musculation urbaine

Sport : à la découverte du ''street workout'', la musculation urbaine

''Bâtonnez'' vos muscles !

''Bâtonnez'' vos muscles !

La séance de Nordine : musculation de la poitrine et du dos

La séance de Nordine : musculation de la poitrine et du dos
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