Mâcher du chewing-gum évite-t-il de grignoter ?
Mâcher du chewing-gum évite-t-il de grignoter ?
Par La rédaction d'Allo Docteurs
Rédigé le , mis à jour le
Les réponses avec le Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste :
"Mâcher du chewing-gum évite de grignoter. Des études ont conseillé de manger six chewing-gums par jour. Il ne faut pas dépasser cette dose car sinon on peut avoir mal au ventre. Avec cette dose on aura moins envie de manger des produits gras et sucrés."
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Questions/réponses :
* Les réponses avec le Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste
