Douleurs musculaires : quels sont les sports à risque ?
Quel sport conseillez-vous pour faire travailler les muscles en douceur et éviter douleurs et claquages ?
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Les réponses avec le Dr Jean-Christophe Miniot, médecin du sport :
"Tous les sports en piscine du type aquabike, aquagym… et tous les sports non portés sans impact peuvent être conseillés. Les sports blessants sont les sports à impact et les sports dits pivot-contact : lutte, football, rugby, judo, etc."
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