Mémoire : réduite par le travail et la fatigue ?

Le travail de nuit et la fatigue peuvent-ils avoir une incidence sur la mémoire ?

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Mémoire : réduite par le travail et la fatigue ?

Les réponses avec le Dr Carole Séréni, chef de service de neurologie à l'hôpital Léopold-Bellan (Paris) :

"C'est certain. Il y a une baisse d'attention. L'attention est vraiment capitale, non pas sur la mémoire elle-même mais sur le fait d'engranger les informations. Quand on a une attention qui baisse, on engrange beaucoup moins les informations.

"C'est pour ça que des produits comme le café aident à mémoriser parce que ça augmente les capacités d'attention.

"C'est sûr que si on est tout le temps fatigué, c'est aussi un grand boulet sur sa mémoire."

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