La séance de Nordine : musculation de la poitrine et du dos

Pour la plupart d'entre nous, l'été rime avec repos et farniente. Pour Nordine Attab, notre coach sportif, c'est aussi l'occasion d'une petite remise en forme express. Et cette année, quelques téléspectateurs ont accepté d'être les cobayes. Au programme de la première séance de sport : musculation de la poitrine et du dos.

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La séance de Nordine : musculation de la poitrine et du dos