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Sport et santé

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Le vélo et la marche à pieds sont-ils bénéfiques pour le dos ?

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Le sport peut-il aider à retrouver le sommeil ?

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Le step : une activité qui marche !

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Le cerveau préfère le sport au tabac !

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Ascension à vélo : et de quatre pour Guillaume Prébois !

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Des solutions pour améliorer sa souplesse

Des étirements réguliers permettent d'améliorer sa souplesse

Jusqu'à quel âge peut-on commencer l'assouplissement ?

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Souplesse : peut-on apprendre et réussir le grand écart à tout âge ?

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Que faire en cas de manque de souplesse ?

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Des douleurs diffuses dues à un manque de souplesse ?

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Etre hyperlaxe peut-il entraîner des problèmes de santé ?

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Diabète : priorité au dépistage et au traitement sur mesure !

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Vendée Globe : les marins de l'extrême

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La marche peut-elle faire baisser le diabète ?

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Combien de temps faut-il marcher pour avoir un bénéfice ?

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La marche : à partir de quand l'effet brûle-graisse commence-t-il ?

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Une marche rapide peut-elle être aussi bénéfique qu'un footing ?

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Vendée Globe : trois skippers contre une maladie génétique

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