L'alimentation et l'activité physique permettent-elles d'éviter l'arthrose ?
Comment se nourrir au quotidien pour éviter l'arthrose ou régénérer son cartilage ?
Comment se nourrir au quotidien pour éviter l'arthrose ou régénérer son cartilage ?
Avec le soutien de la mairie de Paris, l'association Paris Swim a décidé de faire renaître une course historique : La Traversée de Paris à la nage. La première édition avait eu lieu le 10 septembre 1905, 107 ans après, cette course atypique est remise au goût du jour avec deux parcours : un de 10 km et un de 2,5 km.
Aujourd'hui, vendredi 25 mai 2012, est donné le départ du premier raid Handi'valid destiné aux entreprises. Baptisée Free Handi'se Trophy, cette course a la particularité de rassembler des travailleurs valides et handicapés. Une aventure de huit jours qui doit permettre de faire évoluer les mentalités sur le travail des personnes handicapées...
Le Bureau européen des associations de consommateurs (Beuc) lance une alerte sur la composition des maillots de football officiels. Certains contiendraient des substances toxiques dangereuses pour la santé. Après avoir testé neuf d'entre eux, l'organisation de défense constate que tous renferment des niveaux inquiétants de produits chimiques.
Guillaume Prébois, cycliste hors norme, s'est lancé à la conquête des cinq plus hautes routes des cinq continents. Il vient d'achever l'escalade du col routier le plus haut de la planète : le Khardung-La (Himalaya), surnommé localement "K-Top", qui culmine à 5 602 mètres. Les voyageurs qui arrivent de la vallée ne doivent pas y rester plus de 30 minutes afin d'éviter le mal aigu des montagnes. La quantité d'oxygène diminue de moitié à partir de 5 000 mètres.
En surpoids et âgée de 47 ans, je suis vite essoufflée, est-il préférable de maigrir avant de pratiquer une activité sportive ?
La souplesse ne dépend-elle que des muscles ou aussi des articulations ?
Avec le froid, nous pouvons malheureusement être amenés à chuter. À cause du verglas, d'une bousculade ou simplement d'une minute d'inattention, les conséquences peuvent être importantes. Il est donc primordial d'apprendre les bons gestes afin d'éviter une éventuelle blessure. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
De la même façon qu'on l'utilise pour bloquer les muscles du visage, peut-on imaginer un usage du Botox® pour traiter les contractures ?
Une étude britannique a comparé le développement osseux de jeunes footballeurs avec celui de nageurs et cyclistes du même âge. Résultat : il semblerait que courir après un ballon soit plus propice à la croissance des os.
Ce breuvage houblonné est souvent très apprécié. Mais la bière n'est pas une boisson anodine. Elle risque de vous faire sombrer dans l'alcoolo-dépendance et peut occasionner de nombreux problèmes de santé. Quant à ses bienfaits supposés, ils survivent rarement à l'épreuve des faits.
Les pesticides utilisés par les jardiniers amateurs représentent pas moins de 6% des substances phytosanitaires utilisées en France. Il s'agit le plus souvent de produits chimiques de synthèse, toxiques pour l'homme et pour l'environnement. Alors comment réduire leur usage ?

Atteint de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), Philippe Poncet a choisi de se lancer un défi : battre le record du monde de vitesse à vélo sous assistance respiratoire.
Ancien alcoolique, Jean-François Lajeunesse raconte comment il a réussi à se sortir de son addiction grâce à la course à pied. Théo Curin l'a rencontré.
Depuis plus de vingt ans, Cédric Fèvre, un des grands champions français, pratique le tir à la carabine handisport : le paratir. À l’approche des Jeux Olympiques et Paralympiques de Tokyo, il vous fait découvrir cette discipline exigeante qui demande concentration et maîtrise de soi.
Courir et ramasser des déchets est un concept né en Suède, en 2016. Plogging est l’association de deux mots : plocka upp ramasser en suédois et jogging. Alors dites stop aux déchets, et mettez-vous au plogging !
Peut-on à la fois être prêtre et médecin ? A quoi ressemble la vie d'un médecin chasseur alpin ? Pourquoi les artistes du cirque Grüss ne sont-ils pas des patients comme les autres ? Et comment un chirurgien orthopédique a-t-il pu concilier sa passion du foot avec son métier ? Bref, qui sont ces médecins atypiques ?
Doit-on s'éviter tout effort au quotidien et renoncer au sport quand on souffre d'insuffisance cardiaque ?