Les fêtes arrivent et les repas gargantuesques aussi. Afin de ne pas arrêter totalement votre activité physique, pourquoi ne pas profiter de ces moments pour bouger autrement ? Démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Charlie Plaçais est acrobate aérien. En période de fêtes, il se produit plusieurs fois par jour. Une performance qui nécessite une préparation physique digne d'un athlète de haut niveau.
TROIS QUESTIONS – Agé de 18 ans, l’ailier de Clermont Samuel Ezeala est tombé KO ce 7 janvier, suite à un plaquage tête en avant d’un adversaire. Sur les terrains, les adolescents qui jouent en amateur sont particulièrement en danger, nous rappelle Jean-Christophe Berlin – ancien joueur du Stade Français Paris et actuel responsable du pole medical du club pour les jeunes joueurs – qui milite pour une évolution des règles.
L'épidémie qui a déjà obligé 1200 agents de sécurité à annuler leur contrat pour les jeux olympiques de Pyeongchang s'étend... et menace désormais les athlètes.
L'Australien Georges Corones, qui s'apprête à célébrer son centième anniversaire le mois prochain, a parcouru la distance en 56 secondes 12 centièmes.
Plus les années passent, plus nous nous levons avec des raideurs. Musculaires, tendineuses, articulaires... ces différentes gênes matinales, dont nous ne tenons pas forcément compte, peuvent devenir un véritable calvaire long terme. Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.
Un Australien de 28 ans s’est donné pour objectif de devenir la première personne paraplégique à grimper l’Everest, aidé d'un ami proche.
Une étude menée chez des sujets âgés de 55 à 79 ans vient confirmer les bénéfices de l'activité sportive sur le maintien d'une bonne fonction immunitaire.
Comment gagner quatorze années de vie supplémentaires...
Un journal espagnol en ligne affirme que le FC Barcelone aurait acquis un foie illégalement pour la greffe de son joueur, Eric Abidal. Le club se défend de ces accusations.
Il n’y a pas d’âge pour être championne ! A 89 ans, Nicole de Villeneuve vient de remporter un concours hippique à Arcachon. Il y a un an, l'ancienne cavalière professionnelle est remontée en selle, après une pause de 30 ans.
Eric Abidal a publié une photo de lui sur un lit d'hôpital aux côtés de son cousin Gérard, qui lui avait fait un don d'organe, en réponse aux allégations sur l'illégalité de sa greffe du foie
Grâce au handisport, les athlètes retrouvent un équilibre physique et psychologique. Rencontre avec des champions des jeux paralympiques
Les bénéfices de la marche sont nombreux et accessibles à tous... même aux personnes malades ! Mais à une seule condition : ces sportifs doivent à marcher à leur rythme et en toute sécurité.
L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande 150 minutes d'activité physique modérée par semaine, ou 75 minutes d'activité d'intensité vigoureuse. Pour y arriver progressivement et nous aider à trouver ce qui nous convient, notre coach sportif, Nordine Attab, nous propose un petit programme pour bouger en fonction de ses capacités.
La Fédération française de rugby (FFR) a décidé d'introduire une faute offensive, le passage en force, chez les moins de 14 ans afin de favoriser l'évitement et la sécurité.
Développer sa poitrine, la raffermir, la remonter... à chacun ses besoins. Notre coach sportif, Nordine Attab, nous donne les clés pour avoir une poitrine ferme et musclée.
"Chacun pour tous", le nouveau film de Vianney Lebasque, qui sort en salles ce mercredi 31 octobre, retrace l'incroyable histoire d'une équipe de basket espagnole qui avait aligné de faux sportifs handicapés lors des Jeux paralympiques de Sydney en 2000. L'histoire vraie d'une imposture sportive qui casse les codes sur le handiap.
