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Rugby : mieux prendre en charge les commotions cérébrales

Le rugby est un sport de combat et de contacts. Les joueurs professionnels sont de plus en plus musclés et de plus en plus rapides. Résultats : les chocs sont plus violents et le nombre de commotions cérébrales est en augmentation.

Rugby : mieux prendre en charge les commotions cérébrales

Marathon de Paris : comment récupérer après la course ?

Ce dimanche 3 avril a lieu l’édition 2022 du marathon de Paris, une course de 42,195 km qui sollicite tout le corps. Le médecin du sport Jean-Marc Sène vous délivre ses précieux conseils pour bien récupérer après cet effort intense.

Coureurs de marathon au Marathon International de Paris le 14 avril 2006

Sculptez votre silhouette pour l'été

Doucement mais sûrement, les beaux jours arrivent. Et pour beaucoup de femmes, plus le soleil se montre, plus la pression monte car il faut sortir les jupes, shorts et débardeurs... Nordine Attab, notre coach sportif, leur donne quelques conseils pour les aider à préparer l'arrivée de l'été grâce au sport.

Sculptez votre silhouette pour l'été

Gyms douces : un esprit sain dans un corps sain

Même si elles sont douces, les gymnastiques n'en demeurent pas moins du sport. Elles peuvent même parfois être très exigeantes ou complexes, mêlant une démarche spirituelle à des exercices de renforcement musculaire. Mais que peuvent-elles vraiment nous apporter ?

Les gyms douces offrent de nombreux bienfaits

CAN 2021 : le football africain à l'épreuve d'Omicron

Avec trois ans de retard, la 33e Coupe d'Afrique des Nations TotalEnergies (CAN) pose enfin ses valises au Cameroun, pays fou de ballon rond. Mais le variant Omicron et la quatrième vague de Covid-19 risquent de perturber la compétition.

De plus en plus de tests de dépistage sont réalisés dans les aéroports camerounais

Sénégal : un ancien lutteur veut encourager les jeunes à se soigner

Après avoir été champion dans la lutte avec frappe, Yahya Diop dit Yekini veut améliorer la santé des jeunes sénégalais. Pour cela, l'ancien roi des arènes sénégalaises a financé à hauteur de 8 millions FCFA l’enrôlement de 2500 résidents de la commune de Joal Fadiouth au programme de Couverture médicale universelle (CMU).

Le lutteur Yekini veut encourager les jeunes Sénégalais à se soigner (Illustration)

Hijama : pourquoi Karim Benzema est accro à la thérapie des ventouses ?

Alors qu'il réalise un excellent début de saison avec le Real Madrid, le footballeur Karim Benzema semble un utilisateur assidu de la thérapie des ventouses qu'on appelle aussi Hijama. Mais c'est quoi au juste ? Quels sont ses bienfaits pour la santé ? AlloDocteurs.Africa fait le point.

Karim Benzema est un utilisateur assidu de la Hijama