Dangers du sport : quand faut-il prendre les sucres rapides ?
Faut-il prendre des sucres rapides avant et après le sport ?
Faut-il prendre des sucres rapides avant et après le sport ?
J'ai une hernie cervicale (C5-C6). Après une infiltration, trois péridurales et trois mois de repos, quel sport m'est encore permis ?
Je ne comprends pas pourquoi tant de gens font du sport. Quel plaisir y trouvent-ils ?
J'en ai plus que marre d'entendre qu'il faut faire de l'exercice. J'ai 63 ans et de l'arthrose aux genoux, une arthrose très avancée, ainsi qu'aux mains. Est-ce vrai qu'il faut faire du sport quand on a une arthrose sévère ?
Quel sport peut-on pratiquer quand on est sous trithérapie (infection HIV) ?
Mon petit-fils a un souffle au cœur, peut-il quand même faire du sport ?
Quand on fait du sport trois ou quatre heures par semaine, faut-il augmenter son apport en protéines ?
Le CrossFit est une méthode de remise en forme intensive dans un esprit quasi militaire. Né dans les années 1990 aux Etats-Unis, le CrossFit est une méthode de musculation qui rassemble des adeptes de plus en plus nombreux dans des salles de gym spartiates où la sueur est reine. Mais ce sport est critiqué par certains médecins qui pointent les risques de blessures musculaires graves liés à la pratique intensive.
Un arrêté paru au Journal Officiel le 15 août 2017 va compliquer la tâche de certains sportifs. Désormais, pour pratiquer certains sports considérés comme "à risques", le médecin traitant devra prévoir des examens complémentaires avant d'attribuer le certificat d'aptitude sportive.
La perte de poids due au sport influe-t-elle sur la glycémie ? Si oui, comment ?
Comment protéger ses articulations en faisant du sport quand on est en surpoids ? Faut-il consulter un médecin avant de débuter un sport quand il y a un surpoids ?
Une nutritionniste sonne l’alarme sur l’augmentation du nombre de postérieurs plats causés par notre mode de vie toujours plus sédentaire.
Est-il déconseillé de faire des abdominaux quand on a une hernie de la taille d'une noix ? Le sport (par exemple le jogging) peut-il favoriser l'apparition d'une hernie ?
À cause de la course à pied, je me retrouve avec une prothèse de hanche à 46 ans. Je ne pourrai pas faire du sport comme avant et suis déprimée. Comment gérer ?
Pour lutter contre le froid, Solveig Darrigo vous propose un petit-déjeuner complet "spécial sports d'hiver". Un repas d'autant plus important si vous faites du ski toute la matinée, en plein froid ! Au menu, boisson chaude et smoothie biodynamique croquant.
Mon fils de 12 ans a un début de scoliose. On m’a conseillé la natation, de préférence sur le dos. Quel autre sport conseillez-vous ? La musculation peut-elle être conseillé pour un adolescent qui est fragile du dos ?
Aux sports d'hiver, entre les chutes et les accidents cardiovasculaires, le corps et le coeur sont à rude épreuve. En montagne, les accidents cardiaques représentent même la deuxième cause d'interventions des médecins urgentistes, juste derrière les entorses et les fractures. Car sur les pistes, le coeur n'est souvent pas préparé à la densité de l'effort que demande le ski...
De nombreuses personnes sont touchées par des douleurs au niveau de la région cervicale. Musculaires ou articulaires, ces gênes peuvent survenir à n’importe quel âge. Comment soulager et prévenir les douleurs du cou grâce au sport ? Explications et démonstrations avec Nordine Attab, notre coach sportif.